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2005.09.03
テーマ： 健康的にダイエットを！(1210)
カテゴリ： 健康・美容・ダイエット
自宅でやると言っても毎日真剣に取り組めるものではないし
万が一（？）やるにしても
代用できるものはそれなりにあるし・・と買わずにきたマット
ところが雑誌でヨガ・ピラテスが特集される機会が増えたこともあって
マットの種類や柄が豊富になってきた
アチコチのお店で客寄せのための広告の品になって出ている
と言うわけでついに買っちゃいました
以前買ったバランスボールも引っ張り出して膨らませた
夫の 『邪魔』 の一言で
ぺちゃんこになって１年以上押入れの奥に眠っていたものだ
格好から入るタイプとしては
ひとまず準備完了
‘食欲の秋’は返上して
セッセとトレーニングに励まなくちゃ・・無理っぽいけど_(^^;)
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