あたぃの戯言

あたぃの戯言

PR

プロフィール

タリマ

タリマ

カレンダー

バックナンバー

2025年11月
2025年10月
2025年09月
2025年08月
2025年07月

キーワードサーチ

▼キーワード検索

2009年03月18日
XML
カテゴリ: 健康レシピ

あたぃの晩御飯シリーズを久々にUP

昨日の晩御飯は手作り野菜ギョーザ・肉じゃが・昼ごはんの余りものです

野菜ギョーザ肉じゃがケチャップあえ

今日はこの中の写真下のレシピを紹介します(昼の余りだケド

このメニューの名前は。。。

【ウインナーとキャベツのトマト風味】とでも命名しよう

A:キャベツ2枚を一口サイズにカット。玉ネギ半分を半月にスライスする。

B:フライパンにオリーブオイルを少々入れあたためたらウインナー(今回は歯ごたえ重視でシャウエッセン使用したょ)1袋をブラックペッパーと和えながら炒める。

C:少し焦げ目が付いたらAを入れ、強火で一気に炒める(野菜は強火で仕上げないとシャキシャキしません)塩コショウを少々まぶす。

D:酒大1、みりん大1を入れ、ケチャップ大3入れる。

E:全体にケチャップがキレイに混ざったら。。

はぃ、完成

これが、意外にぅんまくていいおかずになります

あたぃは朝や昼に作って食べますが、夕飯に何か足りないなと感じたら軽く作ってもプラスのおかずとして良いと思います

是非お試しくださぃぺろり



ランキングに参加中1クリックをどうぞおねがいいたします 大笑い





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2009年03月18日 13時24分37秒
コメント(6) | コメントを書く
[健康レシピ] カテゴリの最新記事


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.
X
Mobilize your Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: