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ムーンライトバタフライ
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2011年05月06日
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日デイケアに行って来ました。
特にやることも無かったんですが、生活のリズムを整える為に行って来ました。
だけどデイケアで寝てしまった（汗
月曜日から木曜日までジムに行っていたからなのか疲れが溜まっていて1時間30分くらい寝てしまった。
改めて自分の体力の無さにびっくりした。
生活習慣の改善もいいけど体力もつけなきゃなぁ～～。
特にやることも無かったんですが、生活のリズムを整える為に行って来ました。
だけどデイケアで寝てしまった（汗
月曜日から木曜日までジムに行っていたからなのか疲れが溜まっていて1時間30分くらい寝てしまった。
改めて自分の体力の無さにびっくりした。
生活習慣の改善もいいけど体力もつけなきゃなぁ～～。
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