2004
2025年06月の記事
全5件 (5件中 1-5件目)
1
-
10kmペーラン
10時半から10kmのペーランです。暑さはちょっとマシか?46'18(9'14-9'02-9'25-9'17-9'19)4分半がもう少し。暑さがなけりゃイケる感じかなー。ヘンププロテイン麻の実 無添加 ソイ プロテイン アミノ酸 オーガニック タンパク質 植物性プロテイン【月間優良ショップ受賞店】 ナチュラルヘンププロテイン ニューサイエンス 454g ★★植物性ヘンププロテイン 植物性プロテイン 無添加 ニューサイエンス 送料無料 粉末タイプ 麻の実 トランス脂肪酸フリーhttps://a.r10.to/hki2a7
2025.06.27
コメント(0)
-
にゃんだらけin大阪
猫好きさんの祭典、にゃんだらけin大阪に行ってきました。関テレ1階の会場で猫グッズやイベントが開かれます。ネコグッズの店がいっぱい集まって見てても楽しいです。ウチのだいやくんにそっくりな置物を買ってしまった。アンケートや、買い物や、クイズラリーでフードのサンプルなど景品がたくさんもらえます。保護活動も行っており、専用車で譲渡会もやっていました。みんなが幸せになりますように。クルマのナンバーが「2222」です（笑）先着でトートバッグももらえるようなので、今度は初日から行って見たいです。#にゃんだらけ#ねこベビーカー 扇風機 卓上扇風機 巻き付け ミニ扇風機 コードレス ストラップ付 持ち運び 卓上 ミニファン ハンディファン ねこ 猫 かわいい usb扇風機 手持ち扇風機 充電式 赤ちゃん 小型 30日保証 猫好き 熱中症対策 夏【楽天ランキング入賞!】ハンディファン 冷却 子供 羽なし おしゃれ 扇風機 充電式 静音 手持ち扇風機 強風 長時間 小さい 2023 パワフル 羽無し 可愛い 軽量 充電 ストラップ ハンディ ネコ 猫 猫耳 ネコミミ 強力 3way 大容量 涼しい ピンク 最新 ベビーカー かわいい usbミニ扇風機 首掛け扇風機 ミラー付き コンパクトファン usb ストラップ 首掛け ねこ CAT ネコ型 コンパクト扇風機 折りたたみ式 小型ファン ミニファン 卓上 手持ち LED内蔵 かわいい USB充電式 2段階 風力調節 夏物 【宅配便のみ】猫型ハンディファン 【コンパクト便】/ 扇風機 ネコ 猫 携帯 軽量 ハンディ ミニ ファン 小さい 持ち運び コンパクト 卓上 デスク 外出 熱中症 暑さ 対策 かわいい 子猫 2way USB充電新品 ハンディファン 静音 可愛い ハンディ扇風機 3段階 充電式 扇風機 小型 USB扇風機 おしゃれ LEDライト 携帯 卓上 扇風機 ミニ デスク ファン 猫 ネコ扇風機 羽なし ベビーカー 自動首振り 卓上 ハンディ扇風機 USB充電 巻きつけ 卓上 吊り下げ 手持ち ネコ 可愛 大容量3600mAh 連続稼働 4段階風量 三脚 アウトドア 赤ちゃん ハンディファン パワフル送風 低騒音 熱中症対策 自宅 リビング 車内 送料無料
2025.06.15
コメント(0)
-
2位じゃダメなんですか⁈
6月6日金曜日5月1日〜14日のあいだ、社内のウォーキングイベントがありました。14日間の平均歩数に応じて福利厚生サイトのポイントがもらえるというものです。ランニングを趣味としている者としてはここはがんばりどころ（笑）せっかくなので1位目指して頑張ってみました。その結果が発表されました。31204歩で惜しくも2位でした。1位とは平均700歩差で、もうひと息でした。ほんまに残念（笑）例年故障中だったり体調悪かったりで歩数も伸びなかったのですが、今年は故障しないようケアに気をつけて積極的にやってみて、結構しんどかったりしたのですがいい結果が出てハナシのネタが増えました（笑）カラダが絞れて走り込みのきっかけにもなり良かったです。次は秋にあったかな。それまでに、カラダをしっかり作って走り込み歩き込みに耐えるように、そしてまた1位目指してみたいですね。ちょっとゆっくり休んだら？#ウォーキング#2位じゃダメなんですか?#2位で万々歳！以下広告、全部2位＼スーパーSALE 最大半額／【ランキング2位】 洗濯ネット ブラジャー ブラ 洗濯機 そのまま洗える ブラジャーネット ランドリーネット ブラネット ブラジャー用洗濯ネット 洗濯 ドラム 型崩れ 対策 防止 ランジェリー ワイヤー 下着 形 大きい カップ＼ブラックボード看板 人気第2位／【屋外対応】店舗用 A型 看板 ブラックボード CHS-459SV/BK 片面 ブラック シルバー W450XH900mm アルミフレーム 黒板 おしゃれ マグネット可 ポスカ 【大型配送・個人様宅配送不可/時間指定配送不可】【楽天2位】山崎実業 包丁立て 包丁スタンド 包丁ホルダー 包丁差し ナイフスタンド 水切り 磁石 デザイン 壁 スリム スタンド 壁面収納 キッチン収納 yamazaki タワーシリーズ [tower タワー マグネット包丁スタンド 5148 5149 4903208051484 4903208051491]【2K/4K進化版＆楽天2位】Lightning to HDMI 変換ケーブル 2m USB Type-C to HDMI 変換ケーブル HDMI変換アダプター アンドロイドiphone HDMI 変換アダプター iPhone15 iPhone16 スマホ テレビ【6月10日はP最大10倍祭】【楽天ランキング2位受賞♪】箸 スプーン セット サブヒロモリ ステイプル 抗菌コンビセット＆ハーフケースL カトラリーセット お弁当 おしゃれ 子供 ピンク 学生 シンプル 木 ホワイト 長め 高校生 かわいい 日本製 食洗機対応 20cm 大人 携帯COCOLO【楽天ランク2位獲得】【医療用帽子 冬用】【日本製】ノルディックジャガード ロングキャップ【冬用】 メール便なら送料無料 医療帽子 日本製 抗がん剤帽子 脱毛 手術後用ケア帽子 医療用ウィッグ がん帽子 癌 ガン コットン 敏感肌 アトピー 皮膚炎＼5点セット／ ★ランキング第2位★コスプレ ポリス コスプレ衣装 ハロウィン コスプレ仮装 大人 コスプレ警察 コスプレ仮装 セクシー 婦警 制服 クリスマス ハロウィン 大きいサイズアニメ コスチューム ポリスシティー コスチューム人気 文化祭ネギイチバン 170g テレビ番組 紹介商品 調味料 選手権 2022 総合第2位 ご飯のお供 万能調味料 一部地域送料無料 ねぎイチバン セット まとめ買い sku ご飯のお供 万能調味料 ネギ 長ネギ 千葉県産 bayfm おにぎり 鍋 炊き込みご飯 回鍋肉北海道の素材 プリン殿堂 総合 第2位 旭山『奇跡のプリン』レトロ北海道 お土産 洋菓子 お菓子 スイーツ デザート お取り寄せ【700円クーポンあり】＼ランキング2位獲得／ 母の日 父の日 上海小籠包 25g 12個入 ギフト 御礼 御祝 グルメ 贈り物 飲茶 点心 中華ギフト 冷凍 レンジ 中華 人気グルメ ご当地グルメ プレゼント 小籠包 セイロ 蒸す ふるさと納税 黄金 スープ 肉汁 本格 豚肉 小麦粉
2025.06.06
コメント(0)
-
ええ感じの10kmペーラン
夜仕事があり、仮眠前に練習。今日は10kmペースランニング。45'32"(9'14-10-10-04-8'53)5分ぐらいでいければええかなぁ、と思うもペース感ぐだぐだで4’36ぐらいで入ってしまう（笑）そんなにしんどくないのでその辺りでこなして、ラスト2kmを4’30切るように走れました。まだこのペースにカラダが慣れてない感じがあるので、数回こなして4’30まで上げて、積み重ねていけば良さそうです。ペーランはなんとかイケそうな感じです。1kmインターバルも4分ぐらいでこなしていけそうです。問題は30km走。ペースに関係なく苦手意識が強くやりたくないストレスもMAXです（笑）6分の30kmを積み重ねていければいいなぁ、あとは故障せず続けて積み重ねていければ、ちょっといい結果につながるかも。「まぁ頑張ってみれば？」左:目ヂカラ1番鈍臭さも1番なこたろう中:オトコマエな女の子ふくちゃん右:天然の貴公子だいやくん#ねこ【ポイント10倍】スーパー工業 400Vミスト発生機 SFJ-6500 (15.0kW) 大水量ファンタイプ SFJ-6500 【DIY 工具 TRUSCO トラスコ 】【おしゃれ おすすめ】[CB99]【スーパー工業】 ミスト発生機 400V超大型タイプ [SFJ-6500] 最大到達飛距離65m 大量噴霧 環境改善 圧倒的噴霧量 暑さ対策 粉塵対策 熱中症対策 ゴルフ場 工事現場 工場 解体工事 現場 冷風 ミスト直進性能 最大350°可動域 広範囲 遠隔操作可能 リモコン操作 大水量ファン■スーパー工業 400Vミスト発生機 SFJ-6500 (15.0kW) 大水量ファンタイプ〔品番:SFJ6500〕【3429077:0】[送料別途見積り][法人・事業所限定][直送][店頭受取不可]■USHIO スポットクーラー“風神”冷房専用20馬力〔品番:URTC2260A00〕【6803310:0】[送料別途見積り][法人・事業所限定][外直送][店頭受取不可]■スーパー工業 200Vミスト発生機 SFJ-4500(4.4kW) 移動式ファンタイプ〔品番:SFJ4500〕【6649664:0】[送料別途見積り][法人・事業所限定][外直送][店頭受取不可]■スーパー工業 200Vミスト発生機 SFJ-3200W-2 (3.1kW) 移動式ファンタイプ〔品番:SFJ3200W2〕【2528192:0】[法人・事業所限定][直送元][店頭受取不可]
2025.06.05
コメント(0)
-
サボテンの花
5月29日先日実家から持って帰ったサボテンの花が咲きました。小さいのがたくさん咲くのかと思ったら大きいのがどーんて感じでびっくり。しかも綺麗！ステキな花ですが、3日ぐらいしか咲いてないそうです。綺麗な花なのに残念。夕方からは奥様の友達一家をおもてなし。賑やかなひと時となりました。ネコたちはずっと押し入れ（笑）#サボテン#財津和夫スワロフスキー イディリア シュガーバードとサボテンの花 フラワー 鳥 5675166 □ペットベッド 冬 猫犬用ベッド ペットハウス 丸型 花型 ペットクッション ペットマット 保温 ふわふわ 洗える 猫 小型犬 かわいい ペットベッド サボテンの花びらの造形 猫ベッド 犬ベッド 小型犬 寒さ対策 ペット用品 お花 ペットクッション 暖かい 四季適用ねこねこドーム サボテン ネパールの職人が1個1個手作りしている変わったキャットハウス 猫用ウールフェルトポッド さぼてんの花 猫ストレンジLEDMOMOマイクロランドスケープコケカバーエアープランタープランターサボテンの花瓶コケテラリウムミニテラリウムガラスカバー容器飾るモスプリザーブドフラワー
2025.06.05
コメント(0)
全5件 (5件中 1-5件目)
1
