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2020.06.21
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カテゴリ: 歯列矯正
​​こんにちは、しゃけでっぱです!

今回は、歯列矯正終了して【ブラケットオフ後】1年の経過のレポートでございます!




ブラケットオフ前と後で変わったことをお伝えしたいと思います!

​1.歯磨きが楽〜!!!​

当たり前ですが、本当に歯磨きが楽になりました。今まで食事の度にいろんなものが詰まり、歯磨きばかりしてましたが、その手間が省けました。

細かい所まで磨けて好きな歯ブラシです!


プレミアムケアハブラシ 62 6列レギュラー ふつう (1本入)/ エビス




​2.食事中の詰まりが気にならない。​
これも、1とほぼ一緒なのですが、
友人とご飯に行っても、歯に詰まってないか気にする必要もなくなり、会話に集中できます!!

​3.化粧が楽しい!!​
今はマスク着用のためほぼ化粧はしてないのですが、外出しない時に無駄に化粧をしたくなります。どこも行かないのにね…。でも楽しいので1、2時間化粧で遊べます。
去年から10本以上、口紅買ったかも💄…。買いすぎですね。。。




同じような色ばっかり〜



【メール便可】【M.A.C】マックパウダーキスリップスティック3g#314マルイットオーバー



【メール便可】【M.A.C】マックパウダーキスリップスティック3g#311マイトゥイーディ




MAC (マック) パウダー キス リップスティック : インパルシブ




【メール便可】【M.A.C】マックパウダーキスリップスティック3g#316デヴォーテッドトゥチリ

マットすぎないんだけど、サラサラに仕上がるので、髪の毛が引っ付かない!!次何買おうかな笑

ここまでが良かったこと!
。。。。。。

包み隠さず、お伝えしますが、
良いことばかりではありませんでした。

​4.リテーナーのマウスピースが気持ち悪い。​


私は夜寝るときだけ、マウスピースを付けてます。正直、ブラケットよりも慣れず、未だに気持ち悪いです。夜中、気持ち悪くなって起きることもありました。毎日つけなきゃいけないけど、体調が優れない日や、イライラしてる時は付けません。

ちなみに同じ時期にブラケットオフした妹はマウスピースは問題なさそうです!

いつになったら慣れるのかなぁ。
辞めたいけど、がんばります。

​5.リテーナーの歯の裏に付けてる保定放置が外れる。​

付けても付けても、すぐに外れます。おそらく、歯ぎしりなどの普段の癖です。



ブラケットつけてた時は月に1回ぐらいしか行ってないのに、オフしてからの方が、矯正歯科に通ってる気がする…。どないなっとんねん。

保定放置は全て外れるわけではなく、中心が外れやすく、外側は外れにくいです。よって、全て外れるわけじゃないのでそのまで生活に支障はないのですが、単純に気持ち悪いです。

1回だけ、保定放置が端からとれて
ワイヤーが口から飛び出ました。
​衝撃的ですね。​



怖かったです。たまたまその日付け直してもらえることが出来たから良かったのですが、直ぐに対応してもらえなかったらご飯も食べれないところでした。


いろんな支障も出てきていることは確かです。リテーナー生活がここまで大変だとは予想外でした。

歯は毎日、動いています。
リテーナーを1日サボるだけで、
マウスピースがキツいので、歯の移動を痛感します。私は睡眠を優先してしまっているので、サボったり、途中で外して寝たりします。

妹は全くリテーナーは問題なさそうなので、人によってかなり感じ方が違うと思います。 

美を手に入れることは、
容易くないですね。
色々我慢しないといけないですね涙

ブラケットつけてた頃は
出っ歯を引っ込める為に色々耐えてきたけど、
引っ込んだら引っ込んだで
それを維持する為に、頑張らないといけないことを痛感してます。

決して、歯列矯正を
後悔はしてませんよ!!
これからも自分との戦い!!

矯正中、終了した皆さん、
一緒に頑張りましょー♡



​​





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最終更新日  2020.06.21 20:59:01
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