おはようございます。

お怪我いかがですか、
ヘルシーなランチ、豚肉の昆布巻きは手が込んだ料理です、管理栄養士さんですね。
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(2012年01月19日 08時41分44秒)

ふう。出来るだけ書くぞ。~岩手からですけど。

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2012年01月19日
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カテゴリ: ご飯類

昨日、左手の治療のため、医大に行った帰り、 ランチそました。

ブログ仲間の 瑞陽庵 さんから、食生活の注意などをコメントで受け、

以前、お気に入りブログの イーハト-ブログ で紹介のあった、

120118ヘルシー風土5

内丸ビルにある、ヘルシー風土に行きました。

120118ヘルシー風土1

ビルの2階にあります。

120118ヘルシー風土2

メニューを見ると、なるほど健康を考えているようです。

120118ヘルシー風土4

本日の日替わりランチ(700円)の内容です。

栄養士さんのお店らしくカロリーも控えめ。

120118ヘルシー風土3

日替わりヘルシーランチ。

ごはんは、きのこのかやくごはん。

意外にボリュームありました。

豚肉の昆布巻きはあっさりとしてますが、

味は凝縮されて食べ応えあり美味しいです。

豆腐フライは、全然油っこくなくて食べやすいです。

体調管理を考えて食べるランチとしては、

とてもいい美味しい定食でした。

また利用してみたくなったお店でした。

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最終更新日  2012年01月19日 07時36分43秒
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Re:盛岡内丸 ヘルシー風土(01/19)  
fujiwara13  さん

Re:盛岡内丸 ヘルシー風土(01/19)  
maico12412  さん
ヘルシー料理はイイですね♪

お怪我の具合いかがですか~? (2012年01月19日 16時27分28秒)

Re:盛岡内丸 ヘルシー風土(01/19)  
瑞陽庵  さん
 こんばんは。

 相変わらず怪我しているのにアクティブですにゃぁ・・
 すっげー! これはタニタの食堂に負けないくらいしっかりしたメニューですにゃぁ・・
 ええとこめっけたね。 今度盛岡へ行ったときはそこへ連れてってね。 (2012年01月19日 19時35分43秒)

Re:盛岡内丸 ヘルシー風土(01/19)  
豊年満作  さん
いいですね
普通なら自分好みのおかず頼んでしまい、栄養が偏りがちです。これなら健康になれそう
そんなに高くないし、近所に欲しい店です!
(2012年01月20日 07時39分57秒)

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