Shionの部屋

2015/11/26
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カテゴリ: ▲ 食べもの


玉ネギの血液サラサラ成分を、
毎食、手軽に美味しくとれる!


我が家で大ブーム&大人気の
スイート・サワーオニオン。
作り方は、すっごく簡単です☆


スイートサワーオニオン1


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design by sa-ku-ra*



「玉ねぎは健康にいい」って言われても、
「毎食」「手軽に」 摂るのって、けっこう大変じゃないですか?


たとえば、我が家の場合は、朝はパン食なんですけど、
忙しい朝に、玉ねぎの皮をむいて、涙を流して刻んで~、というのは、
たまにはいいけど毎日では面倒に感じてしまいます。
また、夕食でも、「毎食毎食」登場させられるか?と言えば、
やっぱり、食材として手が伸びないときもあります。

そんなときでも・・どんなときでも(笑)
手軽に玉ねぎを食べられる、素敵な常備菜として、
この「スイートサワーオニオン」はお勧めできます。

なんといっても、なくなってしまったときに、「追加」で作るのも簡単!


使うのは、玉葱の他には、これ1つだけ。



ラッキョウを漬けるときにつかう、「らっきょう酢」です。


で、作り方ですが、

1)玉ねぎを2つ割りにして、厚さ3mmくらい(※お好みで)の薄切りにする

2)玉ねぎをザルに平らに並べ、熱湯を回しかける

3)熱湯消毒したガラス瓶に玉ねぎを入れ、上かららっきょう酢を注ぎ、冷蔵庫へ

4)半日、または一晩漬けたらできあがり


・・と、いたってシンプル。

できあがったのが、以下の写真です。


スイートサワーオニオン2



・・・瓶のラベルがブラックチェリージャム(汗)。

素敵生活ブロガーさんだったら、ここで専用のガラス瓶と
お手製ラベルなんかが登場するのでしょうが・・・

すみません、私、性格がテキトウなもので

そんな大雑把な私でも、天下の(!)ミツカン酢さん頼りで、
おいし~い、スイートサワーオニオンができるのでした手書きハート

らっきょう酢のお味と同じわけですから、

カレーの付け合せにもいいですし、
ホットドッグやサンドイッチにも、ばっちり合います。
我が家では、1枚目の写真のように、サラダにトッピングして頂いたりもします。


あ、それと!
横道に逸れますが、季節によっては、同じらっきょう酢で

着色料無しできれいなピンク色に染まっていく様子を見るのは楽しい♪
ミツカン酢さん、ありがとうってカンジです。^^


新生姜とみょうが
posted by (C)しおん



これからの季節、クリスマスパーティーの時など、
クラッカーを使ってのオードブル等でも活躍しそうです。

よかったら作ってみてください~。^^



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Last updated  2016/01/05 12:12:51 AM
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Re:◆超簡単!スイートサワーオニオンがマイブーム♪【作り方と画像】(11/26)  
HANG ZERO  さん
簡単ですね。
これは、いただきです。
サラサラ血。。。。なれるかな。 (2015/11/26 11:42:16 PM)

おはようございます  
生という限定がつかねければ・・・
玉ねぎは結構食べるかも。。。

意外に味噌汁にも合うし・・・
和洋どちらでも使える野菜ですね。 (2015/11/28 12:25:21 PM)

Re:◆超簡単!スイートサワーオニオンがマイブーム♪【作り方と画像】(11/26)  
mkd5569  さん
おはようございます。
簡単にできるのはうれしいですね
自分はたまねぎはいためて食べるのがすきです
いい一日を(o・_・)ノ
(2015/12/03 10:10:32 AM)

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