～あるがままの愛しさ～　しぃ・こーちんぐ

第一弾WS～自分にYes!からはじめよう～

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はなプロ！presents

　　　　　より自分らしく、主体的に、積極的に人生を送りたい
　　　　　あなたのためのワークショップ
　　　　　　　　　　　～自分にYes！からはじめよう～
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あなたはどれくらい自分自身にYesを出していますか？
自分にYes！、とは、
「等身大の自分自身に対するポジティブな想い」※
を持つこと。

具体的には、

　自分自身を受け入れること、
　自分をもっと好きになること、
　自分に自信を持つこと、

などなど。

この想いが少ないと、しんどいですよね。
自信が無かったり、自分の嫌な面ばかりが目についてしまう時は
毎日気持ちもモヤモヤ、積極的な発言や行動も取れなかったり。
そしてより自己嫌悪、自分責めモードに入ってしまう。
そんな経験、あなたも　大なり小なり、ありますよね。

そうなると、自分が人生で何をしたいのか、どう在りたいのかも、
自己嫌悪の雲で見えなくなってしまう。
なので、自分らしく、主体的に、積極的に人生を送るために、
「自分にYes！」という想いは欠かせません。

自分の能力、価値にYesを出したら、
自分の過去や感情にYesを出したら、
嫌な自分にYesを出したら、、

　ありのままな自分でいられて、生きている実感が増します。
　毎日がよりパワフルに、充実したものになります。
　ちょっとしたアクシデントにも落ち込まなくなります。
　自分サイズで、自然に楽に生きることができます。

そんな「ありのままの自分」で充実した毎日を過ごす「きっかけ」
をみんなで体験をとおして持って帰る！
それがワークショップ「自分にYes！（じぶいえ）」の目的です。

※セルフエスティーム（self-esteem）という言葉でも
　知られています。

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■対象（こんな方にお勧め！）
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・なかなか自分に自信が持てない方
・もっと自分を好きになりたい方
・もっと人生を楽しみたい、楽に生きたい方
・人間関係に悩んでいる方
・ともかくコミュニケーションに興味がある方
・自分自身を見つめたい、新たな自分と出会いたい方
・ありのままの自分で生きたいと思っている方
・老若男女どなたでもご参加お待ちしております。

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■　WS詳細
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◆開催日時
　６月２３日（土）　１０：００～１８：００
◆開催場所：本郷「らーのろじー」セミナールーム
　　　　〒113-0033東京都文京区本郷5丁目23番13号田村ビル10階
　　　　地図はコチラ
http://map.yahoo.co.jp/pl?nl=35.42.20.779&el=139.45.47.358
◆参加費：４,０００円（トライアル価格）
　※当日受付にてお支払いください。
◆参加人数：最大１２名
　※先着順
◆申し込み：hanasakaproject@yahoo.co.jpにメールください。
　　　　　　１）お名前（フリガナ）
　　　　　　２）どこでWSを知ったか

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■リーダー紹介
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◆コーチゃん　こと　河野雅（こうの　まさし）
京都府出身。1995年、立命館大学理工学部土木工学科卒業。建設
コンサルタント会社に勤務後、プロコーチ・研修講師として独立。
「自分を尊重すること（自己尊重）。人を・全てを尊重して深い
関係性を築くこと（関係性）。人生にチャレンジし続けること
（行動）」という３つの要素が人を成長させ、豊かにする、とい
う信念のもと　パーソナルコーチング、企業研修、公開ワークシ
ョップなど鋭意活動中。CPCC（CTI認定プロフェッショナルコーチ）
CTIリーダーシッププログラム修了。

◆みぃさ　こと　寒川美沙（そがわ　みさ）
広島県出身。2005年、早稲田大学第一文学部卒業。在学中から
「人間本来の生き方」にこだわり、世界中を旅して様々な文化や
教育現場に触れる。「あるがまま」を「今生きる」ことを信念に、
コーチ・ワークショップリーダーとして活躍中。
2006年４月CTI応用コース修了。
ブログ　http://plaza.rakuten.co.jp/siicoaching

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■花咲かプロジェクト(はなプロ！)とは
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全ての人が、その人独自の種を持ち、花を咲かせる存在だと私達は
考えます。「はなプロ！」は、
☆ありのままの自分を受け入れること。
☆人生で起こること全てを、自分の使命への道しるべとして
活用すること。
☆自分らしいリーダーシップで世界に関わり続けること。
などをテーマにしたワークショップを提供することで、
その人本来の花を満開に咲かせ、よりよい社会を創る一員を
増やしていくプロジェクトです。
今回の「じぶいえ！」は今プロジェクトの記念すべき第一弾です。

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