あれや！これや！

今日、ポカポカ陽気の暖かい中　年末の買出しに出掛けました。

街はどこも人・人・人・・・の混雑で、店に行列があちこち出来ていました

☆　エイヒレの乾物

☆　ふのり

☆　あたりめ

☆　スパム

あとコチラは愛用の白ダシが格安でゲット。

☆　料亭の味　『七福　白だし』900ml

このダシは、とても品の良い風味と味で　常備しています。

いつもは、900ml で１２００円ですが、今日は　９８０円だったので４本購入。

その他にも数々の美味しい物を買って　１人でこの荷物を持って

電車に乗って帰宅しましたが腕がパンパンです。

あぁ～疲れた・・・・

そして夕飯は、白だしを使って蟹の茶碗蒸しを作りました。

材料は　蟹＋白だし＋水＋（お好みで砂糖を隠し味で）・・・これだけです。

あとは蒸すだけで、料亭の味が再現できます。

その他の活用で　このダシは、お椀に少し入れ　

お湯を注いで　ネギや三つ葉などお好みの薬味を入れるだけで　

とっても美味しい　すまし汁が出来上がります。

手軽で　簡単に出来る料亭の味です。

《萬藤》白だし（小）【360mL】

毎日　Ｗｉｉフィットを一時間以上　頑張っているのに

いっこうに体重が減りません。。。。

冬はダイエットしにくい季節とは聞いていますが

少しでも減ると、やりがいがあるのですが・・・。

でも、適正体重を目指してガンバロウ～～～っと！！！

バランス年齢は三十代を通り越して　なっ・・なんと憧れの二十代になった

 でも体重が減らないと意味が無い・・・・