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体重57,3Kg 毎日増減します。 毎晩お風呂上がりに測定しています。 最近の更年期症状の調子です。 涼しくなって、汗をかかなくなりました。 ホットフラッシュも最近出現しません。 今、何もサプリなしで、ダイエットを目指していますが、 更年期症状がないのは助かります。 一時は病院で薬をもらってコントロールを考えましたが、 今はいい感じ。
2015年09月18日
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また今年も夏祭り。仲良し主婦のグループで豆おこわを作って祭りを盛り上げました。本当にへとへとになりましたが、でも、なんかやりがいがありました。疲れが抜けないので、あすからのお仕事、心配です。あと、明日はダンスのレッスン。・・・頑張ろう!!
2015年07月12日
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こちらで1年間お世話になりましたが、写真の容量が少なく、不便を感じています。以前夫が不当解雇されて裁判になった経緯を綴ったブログがあり、そちらの方に帰ろうと思います。当時は自分にとってはとても辛い時期であり、心機一転楽天さんの方にお世話になりました。今後は今のコンセプトのまま、元気なおばさんで継続していくつもりです。よければまた、のぞいてみて下さい。新しいブログのタイトルです。リンクしています。 スローフード・スローダイエット・スローライフ
2015年05月29日
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おばさんの定番韓国ドラマ。 韓流ブームは去ったようですが、 私は韓国ドラマ、特に時代劇が好きです。 結構見ています。 夫も韓国ドラマが好きで、 DVDにダビングして、印刷もして きれいに収納しておいてくれます。 私は予約しかできません。 ワンパターンでもドロドロでも、 途中からストーリーがおかしくなっても、 変なところについて語るのも面白い。 まだまだ韓国ドラマを見続けます。
2015年04月22日
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名古屋の出張から昨夜帰りました。 泊まったホテルが 名古屋のテレビ塔の前でした。 出かけるとホント疲れます。 これが年をとった証拠でしょう。 特に人ごみで、日曜日の名古屋駅で お土産買ったりウロウロしたのが疲れのもとでした。 職場のおみやげは、ういろうです。 でも、名古屋って本当に素敵な都会だとと思います。 大都会でありながら、随所に自然があって、 ハイソな感じ。 道行く人も、みんなきちんとして見えます。 大阪のゴミゴミした感じとも、 東京のコンクリートジャングルの冷たさとも違って 兄たちはいいところに住んでいるなって、思います。 あと、名古屋はコンビニが少ないですね。 でも、ホテルの中も地下鉄も、本当に中国人が多かったです。 尖閣諸島なんかより、本土が既に乗っ取られているのでは? というのは冗談ですが、 中国の方も昔ほど大声で喋られないように思いました。 今日は出張の代休を取って、家で家事に専念しています。 夜はダンスの練習。出張で体の調子が変ですが、 早く日常にかえって、明日からは仕事も頑張らねば!
2014年12月01日
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宮崎ではチキン南蛮をはじめ、多くのご馳走を食べました。 朝は毎日バイキング、夜は四川料理のコースや 博多では、屋台で焼き鳥、とんこつラーメン、屋台バーで、 日ごろ飲まないお酒まで飲んで。 体重も測るのも恐ろしいですが、 それ以上に体調が・・・。 今も、栗おこわを作成中ですが、ちょっと味見をしたら、 唇を噛んでしまって、痛い!!! ここは、昨日も一昨日も噛んだところ。 ここから口内炎に発展していくでしょう。 実は朝、夫の手伝いで畑に白菜の苗を植えに行ったのですが、 前回と同じ場所で、溝に落ちて転び、 ちょっとの時間ですが畑仕事の途中で、めまいがしました。 遊びすぎて体調不良とは言いませんが、 疲れが出ているので、 気をつけようと思います。 世間では火山噴火と、また大きな災害が起きました。 無事に帰れてよかったです。
2014年09月28日
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実家の集落は8件。 山奥にひっそりと存在しています。 毎日目を閉じるとこの風景ばかり。 今日は母にもらった栗でおこわを炊きます。
2014年09月15日
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あずき消費レシピ。 適当簡単な羊羹。 母の作った黒あずき、おばあさんの作った大納言、など数種類のあずきの中から 今日はスタンダードな小豆です。 水につけてひと晩ぐらい。(適当です) あずきは水につけても、あまり膨らみません。 水につけなくても大丈夫です。 柔らかく煮ます。私は圧力鍋で15分、そのあと15分ぐらい放置。 お水が少なくなるように煮ます。 ブレンダーでガーッと混ぜます。 母はきれいにこして、こしあんですが、私は手抜きでそのままに使います。 寒天を投入。寒天は水につけて柔らかくしてから使います。 水加減は適当ですが、全体の量を見ながら寒天の量を決めます。(適当) 寒天と砂糖を好みの量入れて、煮溶かします。 焦げ付かないように、しっかり混ぜながら煮ます。 型で固めます。 適当に作りましたが、あずきの香り高く、甘さ控えめの美味しい羊羹ができますた。 羊羹は砂糖、寒天、小豆のみ。失敗したら、また煮て溶かしやり直しも大丈夫。 適当に気楽に作れます。
2014年08月14日
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今日はなぜか、ブログの方の調子が悪いのかな? 何回かチャレンジするのですが、写真のアップができません。
2014年07月26日
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暑くなって、夏が目前です。 ワンコは犬小屋で、だれています。 体をよじって、恍惚の表情。 だらけきっている!!
2014年06月26日
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田植えら5日目ぐらいから、除草作業に入ります。 除草剤を使わない農業は雑草との戦いです。 田植機を改装して、チェーンをつけた除草機を知り合いに作ってもらいました。 その方はドラえもんのように、農機具に関する問題を解決してくださいます。 元農機具屋さんだからです。 植えたばかりの稲はチェーンにひかれてたいれますが直ぐに起き上がります。 田んぼに水を貼ると直ぐに雑草が芽吹くので、雑草の根がしっかりとでないうちに除草が必要なんだそうです。 過去のブログ でもこのあとも、たうちぐるまを使ったり最後は手作業で除草を続けるのです。
2014年06月20日
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私の散歩のお供。 6月14日で12歳になるゴールデンの雑種、名前はメロンです。 昼間は外ですが夜には家の中でくつろいでいます。 こんな可愛いメロンですが、 来客には、狼のような形相で激しく吠えまくります。 その迫力は気の弱い人は足がすくんでしまいます。 小さい子は泣いてしまいます。 繋いでないと吠えないんですが。 悪いこともいっぱいしますが、この姿に癒されることも事実。 本当はこの子も体重が重くなっていて、ちょっと食事制限が必要なんですが。
2014年06月11日
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