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☆じゅん☆彡

☆じゅん☆彡

June 17, 2007
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カテゴリ: カテゴリ未分類

いえいえ、腹筋プログラムのDVDディスクが割れてしまいました(泣)
「コーチャンが出してあげるっ」といじるうちにパリーン!
あ!腹筋(プログラム)が割れちゃった~(叫)


ホンモノのマイ腹筋ですが、下腹は相変わらずポッコリ。
ただし、胸からすぐしたの当たりはようやくうっすらと割れ始めのラインが出てまいりました。
少し筋力があがったためか、日曜日のテニスレッスンも「楽だなあ効かないぞ」と思えるし。
あ、テニスそのものが上達したとかじゃなく、ですが。
そんな楽しい効果がでとります。ブートキャンプ。



一生懸命に花束状に花を集める姿がかわいかったです〓





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Last updated  June 18, 2007 07:21:55 AM
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Comments

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ミーシャ1225 @ Re:小岩井まきば園 SLホテル ホタル(07/23) 小岩井に今はSLがあるのね。 もう何十年…
ワーキンママ @ Re:大戸屋ディナーですが(06/30) お久しぶりです(*^-^*) 休み明けって作る…
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