☆心はぽっかぽか☆

以前は外に出なくても平気だったのに…

今では毎日お散歩せずにはいられなくなりました。

今日もいつもの様に

まずは図書館へ行き、本の返却をしがてら約２時間の滞在。

土曜日に借りた本もあるので、今日は借りずに図書館で見ることにしました。

情報誌や健康本、そして料理本　ｅｔｃ.

その中で　今回、気になったのは　　 これを食べてはいけない

冷凍食品など中国産のモノには敏感になっているのに、

スーパーやコンビニのやお豆腐、牛乳、ペットボトル茶　などなど、

普段何気に買っている商品を 買う時(選び方)の注意 がいっぱい

知らずにいたことが多々載っている本です。

食に関しての知識を…　と、思っていられる方にはお勧めの一冊です。

今日は借りる予定ではなかったのでカードを持って行かなかったのです

次回、借りて読まなきゃです

このあと更に１時間ほど歩いて帰りました。