☆心はぽっかぽか☆

[深呼吸し続けた午後]　なんて　タイトルにしたら、

何事かしら　って感じでしょうか。

十人十色と言いますが…　色々な考え方、受け取り方をする方っているものです。

実は、私の数日前の日記で、傷付いた方がいらしたみたいなのです　m(__)m

…　　省略　　…

知らず知らずの内に人を傷つけているという事をお忘れなく頂きたい 　という

ど～っと　落ち込む　コメントを頂いてしまいました。

うつ病を患っている方にはお気に障る日記だった様です。

 でも、真剣な思いがあってコメントを残して下さったのだと思います。

その方のブログに立ち寄ってお返事することも考えましたが、

上手く気持ちを伝えられるか不安なのです。

厳しい言い方で、失礼な言い方かも知れませんが、

私がお返事したことに寄って、また気分を害されては意味がありません。

どんな言葉を持ってしても、

その方が心傾けられるのは信頼している人の言葉だと思います。

もうここへはいらっしゃらないかも知れませんが、

その方がおっしゃる様に

他にも傷付いた人がいたとしたら、その方にも謝らなくてはいけないと思い、

日記にてお返事することにさせて頂きました。

ブログって…

好感を持てたり持てなかったり、趣味が合うとか合わないとか、

考え方が似ているとか、それは違うんじゃないかとか、

学びの場だったり、優しい気持ちになれたり、反論したくなったり　色々だと思うんです。

そんな中で自分に合ったブログ、

ずっと付き合って行けたらと思う方のブログにたどり着ければいいかな　って、

私はそう思って今日まで続けて来ました。

上手く言葉が見付からないので、ちょっと大袈裟に聞こえるかも知れませんが、 

私は　人は皆

重いか軽いかの違いで　うつ病を患った経験はあると思っています。

人生って　うつ　と　そう　を　繰り返している…

病と思うか思わないかも色々…　　そう思うからです。 

気分がハイになったり沈んだり、そして沈みっ放しになったり… 

そこから直ぐに立ち直れる人とそうでない人がいる。

かつての私もその一人だったなぁ～って、

何年、暗闇の中でもがいてたかな　って、 今となっては…　 想い出になりました。

支えてくれる人がいて、少しずつ這い出ることが出来て、 

押しつぶされそうな気持ちの中で、自分なりに答えを見付けることが出来て、

そうこうしている内に、

母が癌になり、自分のことで悩んだり落ち込んだりしている暇さえなくなった気もします。

今の様に

うつ　という言葉さえ　中々口に出来なかった時代だった様にも思います。

ブログを始めてからは、皆さんの温かさに支えられて来ました。

人それぞれに環境も考え方も違います。

その中で、良くも悪くも自分にとって必要な人との出逢いがあるのだと思います。

ブログも同じです。

この苦いコメントだって私にとっては必要なことだったのでしょう。

私の日記を読んでいて　ムカついたり　反感をかったりした方には申し訳ないのですが、

あなたにはあなたの気持ちがあり、考え方がある様に、私も同じなのです。

私は私なりの日記を書くしか出来ないのです　m(__)m

誰かを傷付けるため　とか　不快にさせるために書いているつもりはありませんが…

 私のブログで　傷付いた方がいましたら　本当にごめんなさい　m(__)m

でも　それしか言えません。

そして　

本気で日記を読んで下さる人が一人でもいる限り、私はこれからも続けて行きたい。

それが今の私の気持ちです。

心を落ち着かせるために何度も深呼吸をし続けた午後でした。