社労士竹内の本音のところ

はい、皆さんお待たせしました（誰も待ってないよね）、初体験のご報告でございます。

これはじめたときは、こういうことを書くようなサイトになるとは思わなかったのですけどね・・・本当に単なる日記になってしまいました。

個室に連れて行かれ、お姉ちゃんとお話しして、パンツ一枚になって写真撮られ・・・。

怪しいですね、通訳するとメンズエステ体験してまいりました。

日常生活のヒアリング、ご希望のエステ、最近では男もお顔のエステなんてのが多いんですって、人は見かけが９割ですからね、営業職の方は特に大勢いらっしゃるそうです。

でも私はお腹回りが気になってるのでボディケアのコースです。

写真撮ったのは、みっともないお腹を客観的に見てみるためです・・・分かってます。

そして、測定、体重、体脂肪、体内脂肪の数値や基礎代謝も測れるらしい・・・私やっぱり隠れ肥満でした、体内脂肪結構抱えているのと、基礎代謝が良くないそうです。

って事で飲めば飲むだけ溜め込んでいるわけで・・・そんなことは分かってらいって思ってましたけど、目の前に数値で表されると逃げようがありません。

て事で始まるわけです。

先ずはゲルマニウム温水浴、足と腕から先をお湯につけること15分、説明なんて聞いてませんからこれ以上は書けません、確か15分の温水浴で９０分のマラソンと同じくらい運動したことになるとか・・・とにかくやたらと汗かきました。

次にリンパマッサージ・・・私ってリンパ管に老廃物をたくさん溜め込んでいるそうです。

最後にお腹に吸盤みたいのつけて、電気をかけて行くマッサージ、内臓脂肪に近い筋肉を鍛えるそうです。確かそう、赤い筋肉って言ってたかな？

それをするのと一緒に身体を包まれまして、汗かくこと滝のごとくです。

終わったら、汗で池が出来てました。

最後はシャワー浴びてすっきり、体重はそんなに減りませんでしたけど、体脂肪は１％ちょっとダウン、体内脂肪の数値も1ポイント良くなってました。

ま、悪くは無いかな・・・ちょっとだけなら続けてみようかな？ジム行くより楽だしねえ・・・。

こんな感じでした。

ちょっと考えることもあり、たいしたきっかけでもなかったのですが新しい世界に首突っ込んだ感じです。

長生きするつもりは無いけど、健康に生きて行きたいと思います。

食欲の秋を迎え、少しこの身体を見つめなおして見ます。

と、言いつつ、本日は久々に昔の仲間と焼き鳥屋の予定。

程ほどに飲んでヨシ・・・かな？