７～８ヶ月頃
ＳＴＥＰ２ 生後７～８ヶ月頃 中期お口の動き ：
・舌で上あごに押し付けて、食べ物をつぶせるようになる
・もぐもぐと口が動く
離乳食の回数 ：
・１日２回 （例 10:00 18:00）
授乳の回数 ：
・１日３回 （例 6:00 14:00 22:00）
食べ物の形状 ：
・豆腐状の舌でつぶせる固さに
主食 ：
・前半7倍粥(米1：水7)50g→後半5倍(米1：水5)粥80g
・やわらかくゆでたうどん30g(4～5本)をみじん切りして粗つぶしし、だし汁でひと煮立ち
(一緒にゆでたささみ、にんじん、玉ねぎのみじん切りをいれると野菜うどん)
・マカロニ(5～15g。やわらかく煮てすりつぶし、スープでのばす)
・パン(5～15g。スープ、育児用ミルクなどにひたして粗くすりつぶして)
・コーンフレーク(5～15g。粗くすりつぶして育児用ミルクなどで煮るか浸たす)
野菜・果物 ： 20～30g
・キャベツ(10～20g。やわらかく煮て、粗くすりつぶす。)
・トマト(10～20g。種と皮をとり、粗くすりつぶす。)
・ほうれん草の葉先(10～20g。やわらかく煮て、水にさらし、細かく刻んで。)
・さつまいも(10～20g。皮をむき水にさらし、やわらかく煮て粗くつぶして。)
・みかん(5～10g。細かく刻んで。)
・りんご(5～10g。粗くすりつぶして。)
・ワカメ(5～10g。やわらかく煮て粗く刻んで。)
卵 ： 卵黄1個→全卵1/3個
・しっかり加熱して卵黄から与える
・アレルギーに心配のある方はお医者さんと相談する
・かきたま汁や茶わんむし
肉 ： 10～15g
・鶏肉のささみからスタートし、慣れてきたら9ヶ月頃から豚肉、牛肉へと進む
・鶏ささみ挽肉(茹でて水気を切ってから粗くすりつぶし、汁物に入れる。
水溶き片栗粉でとろみをつけて)
魚 ： 10～15g
・かれい、ひらめ、赤魚などの白身魚
(茹でて水気を切り、細かくほぐし、細かく切った野菜とスープで煮る)
豆腐・豆類 ： 30～40g
・豆腐(30～40g。ゆでてあらくつぶす。)
・ひき割り納豆(15g。加熱して。たれは入れない。)
・ひとくちサイズこうや豆腐(1個半。戻さずに粗くすりつぶし、お粥などと煮る)
乳製品 ： 50～70g
・プレーンヨーグルトからスタート、チーズは塩分・脂肪分の少ないものを
・プレーンヨーグルト(50～70gを目安に。果物・野菜とあえると酸味が和らぎ食べやすい)
・キャンディチーズ(少量から1個。煮とかして。)
・牛乳は9ヶ月頃から
お菓子 ：
・赤ちゃんせんべい(小さくしてしめらせて少量。)
・卵黄ボーロ(しめらせて少量から。)
ベビーフード活用 ：
・ベビーフードのシチューなどと煮込む
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