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Comments
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June 12, 2009
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(566169)
カテゴリ： 6．健康づくり雑感
メガネを見失わない？ように 首掛けにして から便利に使っていますが、眼精疲労は気をつけないと蓄積しますね。
仕事に集中して長い間モニターを見てると、夜は疲れて見えにくくなってボヤけてしまいます。('～`；)
本当は一時間のうち最低でも10分位は休憩が必要のようです。
過労は労働が過ぎると書きますが、仕事以外で疲れたら過労とは言わない？？
適度の休憩を取って目の疲れには気をつけましょう。
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toshinny
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