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丁寧な暮らしさかもとこーひーさん
けいぼう@さんComments
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毎日の生活の中で仕事が終わると、なるべく時間を作ってスポーツジムへ週三回通っています。
この日のスケジュールは、マシンジムで筋トレ→ストレッチ→水泳→サウナへ入って帰宅、この間約2時間のエクササイズです。
家に帰ると8時半、ご覧のシーンということになります。夏のこの季節、運動して汗をかいて一杯のビール最高ですね。
冷奴が大好き、日本人に生まれて良かったと思う一瞬です。
生姜にネギにシソの葉、鰹節を加えてつまむ。ミョウガがあるともっといいけどね。最後に白いご飯で薬味と一緒に食べる。
梅雨が明けて毎日暑いけど、夏には夏の美味いがあります。
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