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September 15, 2009

イチローの集中力

(12)

テーマ：プロ野球全般。(13940)

カテゴリ： 1．気づきと記したい話

私の日記はテーマ別に全17のカテゴリー（ Top右上に表示 )に、投稿数の多い順に分類されています。

今日の選択、「スポーツを楽しむ」あるいは「気づきと記したい話」にするか迷いましたが、奥深い後者に決めました。

偉大な記録９年連続２００本安打を達成したイチロー選手のことを私なりに記してみます。昨日に続き”集中力”です。

よくペースを乱されて仕事にならなかったり、イライラして失敗したり、余計なこと考えてストレスになったりすることがあります。

これに対してイチローは、肉体的トレーニングはもちろんだが精神的コントロールをマイペースで常に行い平常心を保っている。

決まった時間に球場入りして、基礎的なルーティーンメニューをたんたんと繰り返す日課なのだ。そしてプレーに精神を集中し、本番でベストの働きを発揮する。

一般人は、そこまでマイペースを貫くと嫌われてしまいますが、基本を疎かにしないで集中力を養う方法は大いに参考になります。

おめでとうございます。次は１０年達成ですね

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Last updated September 17, 2009 09:03:19 AM
コメント(12) | コメントを書く

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■コメント

こんにちは

pippiano さん

さすがですね～♪
きのうは　速報が入った途端　思わず拍手してしまいました
ピアノ弾きの私にも　彼の精神集中のノウハウは
とても勉強になります

応援ぽち
(September 15, 2009 12:23:41 PM)

返事を書く

Re:イチローの集中力(09/15)

小いきな宿紅柿荘　　女将さん

先ほど届きました。有り難うございました。
いろんな情報入れて頂き感謝致します。
今、加賀野菜、加賀蓮根、加賀ブランド！
色々あります。又若い人が農業に携わりお米だけではなく、野菜果物などに力を入れております。
石川、加賀の農産物東京で知って頂いてトテモ嬉しいです。美味しいです！
コーヒーフェアーのポスター有り難うございました
此からも宜しくお願い致します。（＾。＾） (September 15, 2009 01:11:15 PM)

返事を書く

Re:こんにちは(09/15)

toshinny さん

☆pippianoさん

自分のリズムってすごく大事ですよね。
まして演奏会などあると、落ち着かせるために
いろいろと自分流に精神集中されてることでしょう。

＞イチロー選手
＞さすがですね～♪
＞きのうは　速報が入った途端　思わず拍手してしまいました
＞ピアノ弾きの私にも　彼の精神集中のノウハウは
＞とても勉強になります
＞
＞応援ぽち
-----
(September 15, 2009 06:00:52 PM)

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Re[1]:イチローの集中力(09/15)

toshinny さん

小いきな宿紅柿荘女将さん

珈琲豆毎度ご注文こちらこそありがとうございます。

加賀ブランド素敵でした。ネット時代なので
地場製品が人気で全国どこでも買える時代になり楽しみですね。

コーヒーフェア、皆さんで応募して話題づくりとしてお役立て下さい。(o^ー’)b

＞先ほど届きました。有り難うございました。
＞いろんな情報入れて頂き感謝致します。
＞今、加賀野菜、加賀蓮根、加賀ブランド！
＞色々あります。又若い人が農業に携わりお米だけではなく、野菜果物などに力を入れております。
＞石川、加賀の農産物東京で知って頂いてトテモ嬉しいです。美味しいです！
＞コーヒーフェアーのポスター有り難うございました
＞此からも宜しくお願い致します。（＾。＾）
-----
(September 15, 2009 06:06:10 PM)

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Re:イチローの集中力(09/15)

ふ～き～さん

気軽に「おめでとう！」と言えない位、凄過ぎて
WBCで優勝した時の無邪気な”イチロー”さんを思い出しました。
本当に努力の人、そして天才ですね。
日本人として誇りに思います。＼(^o^)／ (September 15, 2009 06:29:01 PM)

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Re:イチローの集中力(09/15)

楽楽ゆめみさん

はじめまして　こんばんは♪

ご訪問コメントありがとうございました。
またお伺いしますね～(^^ゞ
(September 15, 2009 06:56:34 PM)

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Re[1]:イチローの集中力(09/15)

toshinny さん

☆ふ～き～さん

日本人もあらゆるスポーツの世界で認められてきています。

＞WBCで優勝した時の無邪気な”イチロー”さんを思い出しました。

あの場面決勝打を打つ前、打席に入った時はもの凄い恐怖を感じたそうです。
両極端を味わったがゆえに、その裏返しで本当に喜んだのでしょう。

＞気軽に「おめでとう！」と言えない位、凄過ぎて
＞WBCで優勝した時の無邪気な”イチロー”さんを思い出しました。
＞本当に努力の人、そして天才ですね。
＞日本人として誇りに思います。＼(^o^)／
-----
(September 15, 2009 10:08:26 PM)

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Re[1]:イチローの集中力(09/15)

toshinny さん

☆楽楽ゆめみさん

イチローの話題でお邪魔しコメントありがとうございます。

また是非お越し下さい。 (*^_^*)
こちらこそよろしくお願い致します。

＞はじめまして　こんばんは♪
＞
＞ご訪問コメントありがとうございました。
＞またお伺いしますね～(^^ゞ
-----
(September 15, 2009 10:11:57 PM)

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Re:イチローの集中力(09/15)

sin3769 さん

こんにちは
イチロー選手やりましたね。
心技体という言葉がふさわしいですね！
これが出来るアスリートは伸びてますね。 (September 16, 2009 02:22:42 AM)

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Re[1]:イチローの集中力(09/15)

toshinny さん

☆sin3769さん

野球に限らず一流のアスリートには見習う点が多いですね。

世界で活躍する選手にはいつも元気をもらっています。(o^ー’)b

＞こんにちは
＞イチロー選手やりましたね。
＞心技体という言葉がふさわしいですね！
＞これが出来るアスリートは伸びてますね。
-----
(September 16, 2009 09:50:23 AM)

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Re:イチローの集中力(09/15)

coffeebean さん

確かにイチローは凄いですね！！まさに脱帽デス！！ここまで活躍するとは思いませんでしたね！！これからも日本人として益々活躍されることを祈りたいと思います。 (September 16, 2009 10:27:57 PM)

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Re[1]:イチローの集中力(09/15)

toshinny さん

☆coffeebeanさん

米大リーグに安打製造という新しい日本の野球を吹き込みました。

プレーに集中させる為に平常心を高揚させて行くのはまさにサムライです。
これからも応援しましょうね。

＞確かにイチローは凄いですね！！まさに脱帽デス！！ここまで活躍するとは思いませんでしたね！！これからも日本人として益々活躍されることを祈りたいと思います。
-----
(September 16, 2009 10:55:16 PM)

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