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Comments
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February 21, 2012
カテゴリ： 6．健康づくり雑感
腰痛から２週間ちょっと、お陰さまで歩くことも楽になり７～８割まで回復して来ました。
主治医の先生に午前中治療したら、よくなったと思ったら、背中がまた丸くなってコリが出てよくないと言われてしまいました。
腰が痛い時は、負担を掛けないよう背中が伸びて筋肉も柔らかだったのに、痛みが治まってきたら元の習慣で悪いクセが出てしまったのである。＾＾;;;
これを機に、姿勢を正して背筋はピンと伸ばそうと思います。
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Re:カラダは正直！？(02/21)
みみりん☆☆
さん
私も気が緩むとすぐ姿勢がわるくなりますf^^
背が大きいので猫背になるとみっともないので姿勢良く歩くように心がけてるんですけどねぇf^^ｱｾ (February 21, 2012 09:15:25 PM)
背が大きいので猫背になるとみっともないので姿勢良く歩くように心がけてるんですけどねぇf^^ｱｾ (February 21, 2012 09:15:25 PM)
Re[1]:カラダは正直！？(02/21)
toshinny
さん
☆みみりん☆☆さん
生活習慣というか、私も姿勢が悪く猫背です。
みみりんさんの秋田はことのほか寒そう、余計に背中丸めちゃいますね。
＞私も気が緩むとすぐ姿勢がわるくなりますf^^
＞背が大きいので猫背になるとみっともないので姿勢良く歩くように心がけてるんですけどねぇf^^ｱｾ
-----
(February 22, 2012 06:18:41 PM)
生活習慣というか、私も姿勢が悪く猫背です。
みみりんさんの秋田はことのほか寒そう、余計に背中丸めちゃいますね。
＞私も気が緩むとすぐ姿勢がわるくなりますf^^
＞背が大きいので猫背になるとみっともないので姿勢良く歩くように心がけてるんですけどねぇf^^ｱｾ
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(February 22, 2012 06:18:41 PM)
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toshinny
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