ただいま復職中（うつ病から社会復帰へ・・・）

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jyunnnyann

私は、うつ病（不安障害）で休職からようやく復職までくることが出来ました。その際、どのようにしたらいいのか？については、情報が少ないことに気付き、私自身が取り組んでいる事などを載せたいと思います。何か情報やご意見を是非頂ければと思います。

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2005年09月13日

私がうつに至った過程・・・１

テーマ：鬱病(2278)

カテゴリ：鬱病

　私は1996年に就職し、営業職として働いていました。2001年4月から上司が上のポストに上がったため、私に重要なお客様を担当する機会に恵まれました。私自身非常に光栄に思い、期待に応えられるよう努力しました。さらに今までの仕事についても今まで以上の結果を残さなければというプレッシャーもあり、残業が多くなってきました。周りの人よりも更に努力しようと寝ても覚めても仕事のことばかりでした。この時は自分にとって踏ん張り所と思えばこそでした。

　ところが、自分の思いとは裏腹に結果が思うようにいかず、出てくる結果よりも出てこない結果のことでいろいろ言われ、さらに自分に必要なことは何か？を自問自答しながらの日々でした。
　さらに12月で後輩が退職するに伴い、自分がその後を継ぎ、自分が担当していた地域は別のメンバーに引き継ぎましたが、その中の一部のお客様は引き続き自分が担当となりました。

　こうして2002年初めからどんどん仕事が増え、朝早くから夜は終電近くまで連日仕事の日々でした。他のメンバーは今までと変わらないのに、自分は更に仕事が増え、できていないことばかり上から厭味を言われ、上司に助けを求めても、「それがお前の仕事だろ！」と叱責され、いろいろなことの板ばさみにどうすればいいのか？途方にくれることが多くなりました。
　自分に何ができるのか？何が足りないのか？努力がたりないのか？質に問題があるのか？交渉術に問題があるのか？・・・常に自問自答する日々で、休みの日も常に抱えている仕事の問題点をどう解決していくかを考えるようになり、疲れがとれなくなってきました。なんだか周りと比べて自分だけが大変に思えてきましたが、協力を求めてもうまく断られ、こちらはできるかぎり協力しているのに・・・と割り切れない気持ちも正直ありました。

　それでもまだ自分に足りないものは何か？どうすれば問題解決するか？これは自分にとって次のステップへの試練と言い聞かせて努力していきました。が、それ以上にさらなる仕事の増加、上司からの命令や厭味や叱責、他部門からは言われ放題、と状況はますます悪くなっていきました。

・・・後日に続く・・・

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