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jyunnnyann
私は、うつ病（不安障害）で休職からようやく復職までくることが出来ました。その際、どのようにしたらいいのか？については、情報が少ないことに気付き、私自身が取り組んでいる事などを載せたいと思います。何か情報やご意見を是非頂ければと思います。
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コメント新着
2006年05月17日
テーマ： ＊心の病気と仕事の両立＊(6797)
カテゴリ： 鬱病
昨日は夜友人から電話がかかってきていろいろと話したので、時間が遅くなり更新できませんでした。なので二日分報告です。
16日火曜日は、仕事量は相変わらずそんなに多くないのですが、何人かの営業担当者とのやりとりでうまくいかず、感情的になりそうなのをグッとこらえて下手に出ていました。でも自分の気持ちはとても気分悪かったです。
でも、仕事ですから喧嘩するのはもってのほかですから、紳士的に向こうを立てるように気を使いました。まぁ、仕事をやりやすくするには、苦手だと思う人とどう関係を築いていくかが大事ですからね。
そう前向きに考えることで割り切ろうとしています。・・・していますということは、まだ割り切れているわけではありませんが、ここは自分が我慢です。
そんなこともありましたので、夜友人から電話があって長話となりました。お互いいろいろと不満を言い合ったりして・・・。
今日17日は、朝からいろいろとありまして、自分の仕事が全然はかどりませんでした。次から次に複数の営業担当者から別々の相談を受け、状況は厳しいながらも何とかしていい結果が出せるようにしたいと思い、部署の中でそれぞれの担当の人に相談、前向きな答えにもっていくにはどうすればいいかを打ち合わせ、目鼻をつけて希望が通りそうな段階で営業担当者に連絡して今後の段取りも確認の上で了承していきました。
断るのは簡単ですし、自分の負担は少ないのですが、前は自分も営業でしたので、何とか協力できることは力になりたいと思ってしまいます。余計な仕事を引き受けていると言われればそのとおりですが・・・。
昼御飯のときに大ベテランの方とそのあたりの話をしましたが、何でも聞いてあげることがいいわけではないが、協力できるところは協力するというスタンスは悪いことではないと言っていただいたので、少し自信を持ちました。（単純ですね）
午後もいろいろありましたが、その中でも自分の仕事も何とかやっていきました。
それでもなかなか難しいものがあります。正直突っぱねようかとも思ったり、完全に見くびられているのでガツンと言おうかとも迷いましたが、喧嘩するのは簡単なこと、そこを喧嘩せずにうまく交渉していくことが肝要なのです。
そういう意味では昨日今日は自分なりにちゃんと我慢して自分なりに対応しています。今後はもう少し硬軟つけていこうかと考えています。
今日はそんなわけでしたので、仕事が終わらず残業となりました。ですが、残業時間も自分の仕事に集中できたわけではなく、いくつかの件で営業担当者と引き続きいろいろと打ち合わせに時間をとられましたし、その内容を上司に報告して上司からも釘をさしていただくなどお願いした関係で、思うようにはかどりませんでした。
でも、最低限のところまで終わらせてもう少しやっておこうかというタイミングで、同期が登場。もう少しで終わるから一緒に帰ろうということになり、後は明日（出来るかわかりませんが）ということで、撤収となりました。
同期は今日は明日の仕事のために社有車で帰るということで、乗せてもらいました。雨が降っていたのでラッキーです。その同期が帰る道筋に私の家の近くを通るので、そういう意味でも助かりました。我慢した御褒美でしょうか。
道すがら、仕事の話や家庭の話でいろいろと話します。いろいろな悩みは尽きない様子、気持ちは痛いほど解ります。でも、同期は子供もいますので、そのあたりは私のところと大違いですから、話を聞いてもなんとなくという感じでした。
そんなわけで、仕事も忙しくなりつつあります。いよいよかと。というわけで覚悟を決めてまずは今週を乗り切りたいと思います。
16日火曜日は、仕事量は相変わらずそんなに多くないのですが、何人かの営業担当者とのやりとりでうまくいかず、感情的になりそうなのをグッとこらえて下手に出ていました。でも自分の気持ちはとても気分悪かったです。
でも、仕事ですから喧嘩するのはもってのほかですから、紳士的に向こうを立てるように気を使いました。まぁ、仕事をやりやすくするには、苦手だと思う人とどう関係を築いていくかが大事ですからね。
そう前向きに考えることで割り切ろうとしています。・・・していますということは、まだ割り切れているわけではありませんが、ここは自分が我慢です。
そんなこともありましたので、夜友人から電話があって長話となりました。お互いいろいろと不満を言い合ったりして・・・。
今日17日は、朝からいろいろとありまして、自分の仕事が全然はかどりませんでした。次から次に複数の営業担当者から別々の相談を受け、状況は厳しいながらも何とかしていい結果が出せるようにしたいと思い、部署の中でそれぞれの担当の人に相談、前向きな答えにもっていくにはどうすればいいかを打ち合わせ、目鼻をつけて希望が通りそうな段階で営業担当者に連絡して今後の段取りも確認の上で了承していきました。
断るのは簡単ですし、自分の負担は少ないのですが、前は自分も営業でしたので、何とか協力できることは力になりたいと思ってしまいます。余計な仕事を引き受けていると言われればそのとおりですが・・・。
昼御飯のときに大ベテランの方とそのあたりの話をしましたが、何でも聞いてあげることがいいわけではないが、協力できるところは協力するというスタンスは悪いことではないと言っていただいたので、少し自信を持ちました。（単純ですね）
午後もいろいろありましたが、その中でも自分の仕事も何とかやっていきました。
それでもなかなか難しいものがあります。正直突っぱねようかとも思ったり、完全に見くびられているのでガツンと言おうかとも迷いましたが、喧嘩するのは簡単なこと、そこを喧嘩せずにうまく交渉していくことが肝要なのです。
そういう意味では昨日今日は自分なりにちゃんと我慢して自分なりに対応しています。今後はもう少し硬軟つけていこうかと考えています。
今日はそんなわけでしたので、仕事が終わらず残業となりました。ですが、残業時間も自分の仕事に集中できたわけではなく、いくつかの件で営業担当者と引き続きいろいろと打ち合わせに時間をとられましたし、その内容を上司に報告して上司からも釘をさしていただくなどお願いした関係で、思うようにはかどりませんでした。
でも、最低限のところまで終わらせてもう少しやっておこうかというタイミングで、同期が登場。もう少しで終わるから一緒に帰ろうということになり、後は明日（出来るかわかりませんが）ということで、撤収となりました。
同期は今日は明日の仕事のために社有車で帰るということで、乗せてもらいました。雨が降っていたのでラッキーです。その同期が帰る道筋に私の家の近くを通るので、そういう意味でも助かりました。我慢した御褒美でしょうか。
道すがら、仕事の話や家庭の話でいろいろと話します。いろいろな悩みは尽きない様子、気持ちは痛いほど解ります。でも、同期は子供もいますので、そのあたりは私のところと大違いですから、話を聞いてもなんとなくという感じでした。
そんなわけで、仕事も忙しくなりつつあります。いよいよかと。というわけで覚悟を決めてまずは今週を乗り切りたいと思います。
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