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jyunnnyann
私は、うつ病（不安障害）で休職からようやく復職までくることが出来ました。その際、どのようにしたらいいのか？については、情報が少ないことに気付き、私自身が取り組んでいる事などを載せたいと思います。何か情報やご意見を是非頂ければと思います。
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コメント新着
2006年07月22日
テーマ： ＊心の病気と仕事の両立＊(6797)
カテゴリ： 鬱病
今日は土曜ですが出勤日なのでいつもどおり会社へ。土曜日は電車が空いています。
会社でもメンバーは半分くらいです。有休を使って休む人もいますので。私の場合は病院に行く時に半休をとったりしますので、こういうときでも出勤を基本に考えています。少しでも有休を残しておきたいので・・・。
土曜日なのでいつもよりも落着いて仕事ができますのではかどります。まずは昨日は定時あがりでしたので、残っていた仕事から手をつけていきます。電話がほとんどないので集中できます。
１時間半ほどで終了。こう考えると結構ありましたが、普段でしたらもっともっと時間が掛かっていた事でしょう。そう考えると土曜日出勤はいいものです。とは言うものの日曜しか休みがないのはちょっときついですけどね。。。
その後は普段ですと月曜のせわしない時にやらざるを得ない仕事の半分くらいを事前に取り組むことに。残りの半分は来週の月曜にならないとはっきり分らない面があるのでそのあたりは来週です。
途中で昼休みに。食堂に行ってもいつもよりも人が少ないです。今日はのんびりした雰囲気で昼休みを過ごします。
午後から引き続き前倒しでできる仕事を。途中で上司から「何か普段の業務などで改善したい点とかあれば教えて。」と言われました。
実はかつて私がまだ営業職で入社３年目くらいのころに、一時期今私のいる部署から毎月社内の回覧を出していたことがありました。当時私はその回覧を見てて役に立っていたのですが、いつの間にかなくなってしまったのを思い出し、その頃の話をしてみました。
すると以前からいる人達が「懐かしいなぁ、でもあれは役に立っていないということでやめたんだよね。」とのこと。私は「当時自分にとってはいろいろと目安になっていて、その回覧をもとにいろいろと動いていましたよ。」と言いました。
そして、一部内容を改善すればもっと役立てることができるのではということで、今の部署の視点寄りだった当時の回覧を、営業サイドから見てよりプラスになるよう提案。上司はそれを元にエクセルでたたき台を作成、それを確認してみました。
わずかな時間ですが、大筋では充分役に立つ内容を網羅していました。細かい修正点はまた考えるとして、取りあえず来月からこの内容で回覧を復活させてみようということになりました。
なるほど、業務の改善とか効率化というと仰々しく考えてしまいますが、上司曰く「こういうなんでもないと思われることも意外と効率や改善はできるし、思わぬ効果もあるかもしれないよ」とおっしゃっていました。
以前今の部署でやっていたことと、当時それを利用する側だった自分、こういうところで実はいろいろできるのかもしれませんね。違う角度から見るともっと効果が望めるかもしれないのですね。ちょっとびっくりでした。
来月から取り入れてみて効果があれば嬉しいのですが、どうなるでしょうか。営業サイドからは分りやすい目安となり、こちら側は効率化をはかる、両者にとっていいものであればいいのですね。
こんなの当たり前と思うかもしれませんが、私にとっては難しく考えていたところがあったので、こんなにあっけなくやってみていいのか？という気持ちもあったのですが、やってみるということに第一の意義があるのかもしれませんね。
今いくつか効率化がはかれないかいろいろ検討していますが、少しずつ効果が出てくればいいのですし、自分の案も取り入れてもらえる可能性があるというのは、さらにいろいろ考えが出てくるかもしれません。
こういうことも土曜なので考えたり意見を出したりできるのかもしれませんが、今日は思わぬところから案が改良されて復活となりました。効果に期待です。
それはさておき、今日はそうこうすることで時間が経過して定時となりました。今日はサッとあがりました。今週も無事に終了しました。明日一日しか休みはありませんが、来週に備えたいと思います。
会社でもメンバーは半分くらいです。有休を使って休む人もいますので。私の場合は病院に行く時に半休をとったりしますので、こういうときでも出勤を基本に考えています。少しでも有休を残しておきたいので・・・。
土曜日なのでいつもよりも落着いて仕事ができますのではかどります。まずは昨日は定時あがりでしたので、残っていた仕事から手をつけていきます。電話がほとんどないので集中できます。
１時間半ほどで終了。こう考えると結構ありましたが、普段でしたらもっともっと時間が掛かっていた事でしょう。そう考えると土曜日出勤はいいものです。とは言うものの日曜しか休みがないのはちょっときついですけどね。。。
その後は普段ですと月曜のせわしない時にやらざるを得ない仕事の半分くらいを事前に取り組むことに。残りの半分は来週の月曜にならないとはっきり分らない面があるのでそのあたりは来週です。
途中で昼休みに。食堂に行ってもいつもよりも人が少ないです。今日はのんびりした雰囲気で昼休みを過ごします。
午後から引き続き前倒しでできる仕事を。途中で上司から「何か普段の業務などで改善したい点とかあれば教えて。」と言われました。
実はかつて私がまだ営業職で入社３年目くらいのころに、一時期今私のいる部署から毎月社内の回覧を出していたことがありました。当時私はその回覧を見てて役に立っていたのですが、いつの間にかなくなってしまったのを思い出し、その頃の話をしてみました。
すると以前からいる人達が「懐かしいなぁ、でもあれは役に立っていないということでやめたんだよね。」とのこと。私は「当時自分にとってはいろいろと目安になっていて、その回覧をもとにいろいろと動いていましたよ。」と言いました。
そして、一部内容を改善すればもっと役立てることができるのではということで、今の部署の視点寄りだった当時の回覧を、営業サイドから見てよりプラスになるよう提案。上司はそれを元にエクセルでたたき台を作成、それを確認してみました。
わずかな時間ですが、大筋では充分役に立つ内容を網羅していました。細かい修正点はまた考えるとして、取りあえず来月からこの内容で回覧を復活させてみようということになりました。
なるほど、業務の改善とか効率化というと仰々しく考えてしまいますが、上司曰く「こういうなんでもないと思われることも意外と効率や改善はできるし、思わぬ効果もあるかもしれないよ」とおっしゃっていました。
以前今の部署でやっていたことと、当時それを利用する側だった自分、こういうところで実はいろいろできるのかもしれませんね。違う角度から見るともっと効果が望めるかもしれないのですね。ちょっとびっくりでした。
来月から取り入れてみて効果があれば嬉しいのですが、どうなるでしょうか。営業サイドからは分りやすい目安となり、こちら側は効率化をはかる、両者にとっていいものであればいいのですね。
こんなの当たり前と思うかもしれませんが、私にとっては難しく考えていたところがあったので、こんなにあっけなくやってみていいのか？という気持ちもあったのですが、やってみるということに第一の意義があるのかもしれませんね。
今いくつか効率化がはかれないかいろいろ検討していますが、少しずつ効果が出てくればいいのですし、自分の案も取り入れてもらえる可能性があるというのは、さらにいろいろ考えが出てくるかもしれません。
こういうことも土曜なので考えたり意見を出したりできるのかもしれませんが、今日は思わぬところから案が改良されて復活となりました。効果に期待です。
それはさておき、今日はそうこうすることで時間が経過して定時となりました。今日はサッとあがりました。今週も無事に終了しました。明日一日しか休みはありませんが、来週に備えたいと思います。
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