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jyunnnyann
私は、うつ病（不安障害）で休職からようやく復職までくることが出来ました。その際、どのようにしたらいいのか？については、情報が少ないことに気付き、私自身が取り組んでいる事などを載せたいと思います。何か情報やご意見を是非頂ければと思います。
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コメント新着
2006年12月06日
テーマ： ＊心の病気と仕事の両立＊(6797)
カテゴリ： 仕事
昨日は少し早めに就寝、今日もいつもどおりに起床して出勤です。
午前中はいろいろとやることがあって、一つ一つこなしていきます。ですから気付くとあっという間にお昼となりました。昼御飯を食べてひと眠りして午後の仕事に入ります。
午後になるとひととおりやることをやったので、ちょっと余裕が出てきます。
夕方になると仕事がいろいろと出てきました。どうやら今後忙しくなりそうな気配がしてきました。いよいよ今月のいろいろなことが見えてくるかと思います。
まだこれからどうなるかだと思いますが、ひとまず夕方からの仕事を一つずつ片付けていきます。
定時になり、ちょっとだけ残業かなと思った頃、一本の電話が。かつての職場の職場の直属ではなかったのですがよく飲みに行った上司から電話でした。内容は今飲んでいるからおいでとのこと。その方以外にもかつての部署のもっと上の方も来るとのこと。
これは断るわけにはいきません。（サラリーマンですからこういうときちょっと辛いものです）仕事を終わらせてから合流することに。
いろいろとご挨拶もしました。離婚の件もはがきで報告しておりましたので、特に話題にもならずホッと一安心です。
ひととおり飲み食いして比較的早めにお開きとなりました。これは助かりました。まっすぐ家に帰り風呂に入ってひと段落です。
午前中はいろいろとやることがあって、一つ一つこなしていきます。ですから気付くとあっという間にお昼となりました。昼御飯を食べてひと眠りして午後の仕事に入ります。
午後になるとひととおりやることをやったので、ちょっと余裕が出てきます。
夕方になると仕事がいろいろと出てきました。どうやら今後忙しくなりそうな気配がしてきました。いよいよ今月のいろいろなことが見えてくるかと思います。
まだこれからどうなるかだと思いますが、ひとまず夕方からの仕事を一つずつ片付けていきます。
定時になり、ちょっとだけ残業かなと思った頃、一本の電話が。かつての職場の職場の直属ではなかったのですがよく飲みに行った上司から電話でした。内容は今飲んでいるからおいでとのこと。その方以外にもかつての部署のもっと上の方も来るとのこと。
これは断るわけにはいきません。（サラリーマンですからこういうときちょっと辛いものです）仕事を終わらせてから合流することに。
いろいろとご挨拶もしました。離婚の件もはがきで報告しておりましたので、特に話題にもならずホッと一安心です。
ひととおり飲み食いして比較的早めにお開きとなりました。これは助かりました。まっすぐ家に帰り風呂に入ってひと段落です。
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[仕事] カテゴリの最新記事
Re:ちょっとお付き合い。(12/06)
「青年」
さん
最近、飲むことが多くなりましたね。
こんな時間まで起きていて大丈夫なのかなと、老婆心ながらも思ってしまいます。
睡眠時間は何時間以上だとよく眠れたうちに入るのでしょうか？
(2006年12月07日 09時18分00秒)
こんな時間まで起きていて大丈夫なのかなと、老婆心ながらも思ってしまいます。
睡眠時間は何時間以上だとよく眠れたうちに入るのでしょうか？
(2006年12月07日 09時18分00秒)
Re:ちょっとお付き合い。(12/06)
かつての上司や仲間から飲みを誘われると嬉しい反面、
断れないところがなんともいえないですよね。
でも、そういうのも行ってみると案外良かったなと
思いますよね。
僕も早くそういう日が来ることを楽しみにやってます。 (2006年12月07日 11時16分38秒)
断れないところがなんともいえないですよね。
でも、そういうのも行ってみると案外良かったなと
思いますよね。
僕も早くそういう日が来ることを楽しみにやってます。 (2006年12月07日 11時16分38秒)
Re:ちょっとお付き合い。(12/06)
予定外の飲みでも楽しめることはありますよね。睡眠はしっかりとってください。
(2006年12月09日 13時16分43秒)
Re:ちょっとお付き合い。(12/06)
はじい（＾＾）ｖ
さん
断れない飲みの誘い、経験がありますが、
ホント困ってしまいますよね。
でもご自分でコントロールされていたようで、
安心しました。
いつも励ましていただいてばかりなのに、
すいません、こんなコメントしか書けなくて。。。 (2006年12月09日 14時06分10秒)
ホント困ってしまいますよね。
でもご自分でコントロールされていたようで、
安心しました。
いつも励ましていただいてばかりなのに、
すいません、こんなコメントしか書けなくて。。。 (2006年12月09日 14時06分10秒)
Re[1]:ちょっとお付き合い。(12/06)
jyunnnyann
さん
「青年」さん
遅くまで起きていたりすると、翌日に疲れが出たりします。本当なら規則正しくといきたいところですが・・・
そういうこともあるので、早く寝られるときは早く寝るようにしています。（言い訳ですね）
いつもメッセージありがとうございます。
(2006年12月10日 11時39分08秒)
遅くまで起きていたりすると、翌日に疲れが出たりします。本当なら規則正しくといきたいところですが・・・
そういうこともあるので、早く寝られるときは早く寝るようにしています。（言い訳ですね）
いつもメッセージありがとうございます。
(2006年12月10日 11時39分08秒)
Re[1]:ちょっとお付き合い。(12/06)
jyunnnyann
さん
リッチ－・ブラックモンブランさん
今だから会うことも苦にならなくなるところまできましたが、ついこの前まではそこまで余裕はありませんでした。
かつての辛かった時期があったからこそ、今こうしてまた会うことが出来るようになり、前とは違った見方ができるような気がします。
焦らずじっくりいきましょうね。
いつもメッセージありがとうございます。
(2006年12月10日 11時41分59秒)
今だから会うことも苦にならなくなるところまできましたが、ついこの前まではそこまで余裕はありませんでした。
かつての辛かった時期があったからこそ、今こうしてまた会うことが出来るようになり、前とは違った見方ができるような気がします。
焦らずじっくりいきましょうね。
いつもメッセージありがとうございます。
(2006年12月10日 11時41分59秒)
Re[1]:ちょっとお付き合い。(12/06)
jyunnnyann
さん
BLACK.PANTHERさん
ちょっと最近飲むことが多いなぁと反省もしています。睡眠は取れる日にしっかりとろうかと思います。
いつもメッセージありがとうございます。
(2006年12月10日 11時42分59秒)
ちょっと最近飲むことが多いなぁと反省もしています。睡眠は取れる日にしっかりとろうかと思います。
いつもメッセージありがとうございます。
(2006年12月10日 11時42分59秒)
Re[1]:ちょっとお付き合い。(12/06)
jyunnnyann
さん
同じ飲むなら楽しくと思っています。かつてはストレス発散が強かったですが、今は気をつけて楽しくを心がけています。
はじいさん、お互いいろいろな試練がありますが、共に助け合い乗り越えていきましょう。
いつもメッセージありがとうございます。
(2006年12月10日 11時45分12秒)
はじいさん、お互いいろいろな試練がありますが、共に助け合い乗り越えていきましょう。
いつもメッセージありがとうございます。
(2006年12月10日 11時45分12秒)
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