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jyunnnyann
私は、うつ病（不安障害）で休職からようやく復職までくることが出来ました。その際、どのようにしたらいいのか？については、情報が少ないことに気付き、私自身が取り組んでいる事などを載せたいと思います。何か情報やご意見を是非頂ければと思います。
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コメント新着
2007年01月14日
テーマ： 徒然日記(24678)
カテゴリ： その他
昨日は用事を一通り済ませることができたので、今日はのんびりと思ったのですが・・・。
朝は休日にしては少し早めの時間に起床。朝食を食べます。昨日の広告を見ていたら、３日に買いに行った靴のお店がリニューアルするとのことで、セールをやるとのこと。中には半額になるものもあるという。この前安く買ったと思ったのでちょっと気になる。
つい最近、ここ数年着ることができなかったスーツが２着あったのですが（うつで休職中は勿論ですが、その前からスラックスのサイズが入らなかったのです）、最近何とか入るようになり、これならサイズ直しすれば大丈夫ということで、サイズ直しをして再び着ることができるようになりました。
その中の１着が茶系のスーツでして、今もっている靴で対応できるのが１足しかありませんでした。なので、もう一足あればいいなぁと思っていたので、ある意味チャンスがやってきたとも言えます。
そこで今日は買い物に行くことに。いくつかお店を見ようと思っていたので、スタート時間が早いお店から見に行くことに。
最初は先日コートを買ったお店に行き、Ｙシャツとネクタイを探します。Ｙシャツでいいなと思ったのが一着あったのですが、今もっているスーツやネクタイといまひとつ合わないかと思い、今回はネクタイを中心に買うことに。これも再び着られるようになったスーツなどに合うように選んだつもりですが、さて大丈夫でしょうか、ちょっと心配です。
そのお店でとりあえず仕事用のネクタイは選んだので、ちょっとカジュアルのコーナーにも一通り見てみました。すると・・・
私が前から欲しいと思っていたあるズボンのシリーズが一部半値以下で出ていました。見てビックリ。前からそのシリーズでもっとシンプルなものを欲しいと思っていたのですが、そのシリーズのさらにもう１ランク上のものでした。
しかも私のサイズがばっちりあったのです。すぐに店員さんに言って試着することに。履いてみると肌触りとかがいいのです。色違いで２種類着てみたのですが、どちらも欲しい、でも、さすがに２着は・・・。ということで、より合わせやすい色のものを購入。ちょっと裾上げが必要なので、買ったもの全てを預け、後で取りに行くと告げて店を後にします。
前回は黒の革靴でしたが、今回は茶か焦げ茶系統の靴を探します。この前買った黒と色違いもあったのですが、それとは別にふと目に留まった靴がありました。前回いろいろと履いてみたので、それらの色違いについては履いているので選択肢から除外でしたので、探すポイントが解りやすくなっていましたこともあるのでしょう。
目に留まった靴のサイズを確認。物はありました。早速右足から履いてみました。すると全体がゆるいというか大きく感じました。あれっ、自分のサイズなんだけど・・・。店員さんに相談してみます。
どうやら、この靴は全体的に大きめになっているとのこと。１サイズ下の方がいいかもということで、１サイズ下の靴を履いてみます。今度はうまくフィットしました。再度つま先とも問題なし、一応両足履いて店内をウロウロして他のも見てみました。
いいなぁと思うものは元が高いので、今回もパス。やはり適度な価格の中で選ぶことに。
結局最初に履いた靴で１サイズ下のものを購入決定。即決でした。これもインスピレーションと、前回いくつも履いていたのでそれ以外の候補からということもあり、後は見た目でした。
今回もいい靴がセールで買うことができました。ついでにスニーカーも見てみました。そこでは30％引きとかありました。半額品もありましたが、特にいいと思う物がなくて撤収。革靴は前回と同じ割引で買えたので良かったです。
そのお店を出て、今度は日用品（靴下とかガムのボトル売りなど）を買うことに。
その後、まだズボンの裾直し完了まで時間があったので、香水のお店に入っていろいろと見て回りました。実は買う候補のものが一つあるのですが、時間もあったので他の香水で気になるものをいくつか香りを確認しましたが、やはり候補のものがいいということで、一つを購入しました。
それから最初のお店に戻り、ズボンの裾直しが出来上がっていたのでネクタイと一緒に持って帰ることに。
家に帰り、改めて今日はいろいろと買い物したなぁと実感。まぁいいものが安く買えたのですからいいのですが、最近ちょっと買い過ぎかなとも思ったのです。でも、これまで最小限のものしかなくて、新たに買うという意欲もなかったのですから、これはこれでいいことかなと。
いろいろ買い物と言っても、そんなに高いものではなく、セールで割引だったりしてそれなりのものを安く買っているので、それでいいのかなと。これで仕事もオフももっと積極的に動けそうです。こういう気持ちになれたのはいい方向に流れているのかなと考えています。
今日もいろいろと買い物をして予定外のものも安く買えたので、嬉しい半面お財布はちょっと寂しくなりました。
明日からまた一週間始まりますが、うまく乗り切りましょう。ちなみに今日もお酒は飲まずです。これで４日連続ノンアルコールです。今日も誘惑に勝ちました。でもそろそろ・・・。
朝は休日にしては少し早めの時間に起床。朝食を食べます。昨日の広告を見ていたら、３日に買いに行った靴のお店がリニューアルするとのことで、セールをやるとのこと。中には半額になるものもあるという。この前安く買ったと思ったのでちょっと気になる。
つい最近、ここ数年着ることができなかったスーツが２着あったのですが（うつで休職中は勿論ですが、その前からスラックスのサイズが入らなかったのです）、最近何とか入るようになり、これならサイズ直しすれば大丈夫ということで、サイズ直しをして再び着ることができるようになりました。
その中の１着が茶系のスーツでして、今もっている靴で対応できるのが１足しかありませんでした。なので、もう一足あればいいなぁと思っていたので、ある意味チャンスがやってきたとも言えます。
そこで今日は買い物に行くことに。いくつかお店を見ようと思っていたので、スタート時間が早いお店から見に行くことに。
最初は先日コートを買ったお店に行き、Ｙシャツとネクタイを探します。Ｙシャツでいいなと思ったのが一着あったのですが、今もっているスーツやネクタイといまひとつ合わないかと思い、今回はネクタイを中心に買うことに。これも再び着られるようになったスーツなどに合うように選んだつもりですが、さて大丈夫でしょうか、ちょっと心配です。
そのお店でとりあえず仕事用のネクタイは選んだので、ちょっとカジュアルのコーナーにも一通り見てみました。すると・・・
私が前から欲しいと思っていたあるズボンのシリーズが一部半値以下で出ていました。見てビックリ。前からそのシリーズでもっとシンプルなものを欲しいと思っていたのですが、そのシリーズのさらにもう１ランク上のものでした。
しかも私のサイズがばっちりあったのです。すぐに店員さんに言って試着することに。履いてみると肌触りとかがいいのです。色違いで２種類着てみたのですが、どちらも欲しい、でも、さすがに２着は・・・。ということで、より合わせやすい色のものを購入。ちょっと裾上げが必要なので、買ったもの全てを預け、後で取りに行くと告げて店を後にします。
前回は黒の革靴でしたが、今回は茶か焦げ茶系統の靴を探します。この前買った黒と色違いもあったのですが、それとは別にふと目に留まった靴がありました。前回いろいろと履いてみたので、それらの色違いについては履いているので選択肢から除外でしたので、探すポイントが解りやすくなっていましたこともあるのでしょう。
目に留まった靴のサイズを確認。物はありました。早速右足から履いてみました。すると全体がゆるいというか大きく感じました。あれっ、自分のサイズなんだけど・・・。店員さんに相談してみます。
どうやら、この靴は全体的に大きめになっているとのこと。１サイズ下の方がいいかもということで、１サイズ下の靴を履いてみます。今度はうまくフィットしました。再度つま先とも問題なし、一応両足履いて店内をウロウロして他のも見てみました。
いいなぁと思うものは元が高いので、今回もパス。やはり適度な価格の中で選ぶことに。
結局最初に履いた靴で１サイズ下のものを購入決定。即決でした。これもインスピレーションと、前回いくつも履いていたのでそれ以外の候補からということもあり、後は見た目でした。
今回もいい靴がセールで買うことができました。ついでにスニーカーも見てみました。そこでは30％引きとかありました。半額品もありましたが、特にいいと思う物がなくて撤収。革靴は前回と同じ割引で買えたので良かったです。
そのお店を出て、今度は日用品（靴下とかガムのボトル売りなど）を買うことに。
その後、まだズボンの裾直し完了まで時間があったので、香水のお店に入っていろいろと見て回りました。実は買う候補のものが一つあるのですが、時間もあったので他の香水で気になるものをいくつか香りを確認しましたが、やはり候補のものがいいということで、一つを購入しました。
それから最初のお店に戻り、ズボンの裾直しが出来上がっていたのでネクタイと一緒に持って帰ることに。
家に帰り、改めて今日はいろいろと買い物したなぁと実感。まぁいいものが安く買えたのですからいいのですが、最近ちょっと買い過ぎかなとも思ったのです。でも、これまで最小限のものしかなくて、新たに買うという意欲もなかったのですから、これはこれでいいことかなと。
いろいろ買い物と言っても、そんなに高いものではなく、セールで割引だったりしてそれなりのものを安く買っているので、それでいいのかなと。これで仕事もオフももっと積極的に動けそうです。こういう気持ちになれたのはいい方向に流れているのかなと考えています。
今日もいろいろと買い物をして予定外のものも安く買えたので、嬉しい半面お財布はちょっと寂しくなりました。
明日からまた一週間始まりますが、うまく乗り切りましょう。ちなみに今日もお酒は飲まずです。これで４日連続ノンアルコールです。今日も誘惑に勝ちました。でもそろそろ・・・。
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