PR
jyunnnyann
私は、うつ病（不安障害）で休職からようやく復職までくることが出来ました。その際、どのようにしたらいいのか？については、情報が少ないことに気付き、私自身が取り組んでいる事などを載せたいと思います。何か情報やご意見を是非頂ければと思います。
カレンダー
2025年11月
2025年10月
2025年09月
2025年10月
2025年09月
2025年08月
2025年07月
2025年07月
精神病
ありす＠ｊｐさん
Masa-PのBlogへの入… Masa-Pさん
もよん日記 もよん5436さん
“GOOD LUCK”『翼をな… フランク21さん
お～る あばうと … 無名戦士さん
日々思うこと ちぇちぇこりんたさん
Midnight Sun 工藤 慎太郎さん
岩盤浴でキレイなカ… リンリン4977さん
ウツるんです。うつ… ウツウ人さん
導きの言の葉 ～う… まいのすけ5360さん
Masa-PのBlogへの入… Masa-Pさん
もよん日記 もよん5436さん
“GOOD LUCK”『翼をな… フランク21さん
お～る あばうと … 無名戦士さん
日々思うこと ちぇちぇこりんたさん
Midnight Sun 工藤 慎太郎さん
岩盤浴でキレイなカ… リンリン4977さん
ウツるんです。うつ… ウツウ人さん
導きの言の葉 ～う… まいのすけ5360さん
コメント新着
2007年02月04日
テーマ： 徒然日記(24678)
カテゴリ： その他
今日は平日の時よりも１時間くらいゆっくり起床。休みの日は結構遅くまで寝ていることが多いので、私にしては珍しいことです。昨日結構休養が取れたのかな？
午前中はのんびり。実は最近四川省というゲームに今さらながらはまっています。このゲーム、私にとってはなかなか手強いです。結構駄目だったり、時間が掛かったりして思うようにいきません。そこが楽しいのかもしれません。
このゲームをやってて自分が感じることは、「いかに自分は狭い範囲に気を取られているか。」ということです。
このゲームは縦横斜めととにかく広い範囲を見て、その中から少しでも早く対を見つけて消していかないといけません。ところが、自分がやっていると、ついつい狭い範囲しか見えなくて、うまく消していくことが出来ないのです。
会社でも休み時間にこのゲームをやっている人がいて、後ろから見ていると私の目に見えないくらいの速さでドンドン解いていきます。私がやっているとすぐに考え込んでしまうのですが、「ウーピン同士あるよ、イーソウが消せるよ」と言われてしまいます。
そして、「このゲームは見切りが必要で、駄目だと思ったらさっさとやり直した方がいいよ」と言われます。
私の場合は、時間が掛かってもとにかく目の前のことに集中してなんとしても解いてやろうと思ってしまうので、見切りという感覚に違和感を感じます。でも、駄目だと思ったら固執せず、やり直した方がいいというのも考え方ですね。
たかがゲーム、されどゲームです。この一つのゲームでも人によって対応の仕方、やり方は様々なのですね。自分自身ある一方からしか見ていないと改めて考えさせられます。
私みたいにひとつひとつやり遂げるというやり方もあれば、駄目ならさっさと捨てて次にやり直すというやり方もあるのです。不思議ですね。
おっと、脱線してしまいました。
昼御飯を食べてから散歩に出ることに。今日もいい天気なので、ブラブラしたい気分でした。風が強かったので寒かったですが、散歩にはいい感じです。ちょっと色々な店を見ながらブラブラ。
今日は特に買い物というわけではなかったですが、いいものがあったらと財布には少し多めにお金を入れていました。でも、今日も特にこれというのはありませんでした。
２時間ほどブラブラして家に帰りました。今日は昼寝をせず、その後も四川省などのゲームをやっていました。なかなかうまくなりません。センスがないのかと思うほどです。
昨日今日と体の疲れはある程度取れたと思います。今週は体の疲れを感じずにすめばいいのですが、さてどうなるでしょうか。
明日からまた一週間、無事に乗り切りたいと思います。（そういえば一週間アルコールを控えているなぁ、これはこれでいいことですね）
午前中はのんびり。実は最近四川省というゲームに今さらながらはまっています。このゲーム、私にとってはなかなか手強いです。結構駄目だったり、時間が掛かったりして思うようにいきません。そこが楽しいのかもしれません。
このゲームをやってて自分が感じることは、「いかに自分は狭い範囲に気を取られているか。」ということです。
このゲームは縦横斜めととにかく広い範囲を見て、その中から少しでも早く対を見つけて消していかないといけません。ところが、自分がやっていると、ついつい狭い範囲しか見えなくて、うまく消していくことが出来ないのです。
会社でも休み時間にこのゲームをやっている人がいて、後ろから見ていると私の目に見えないくらいの速さでドンドン解いていきます。私がやっているとすぐに考え込んでしまうのですが、「ウーピン同士あるよ、イーソウが消せるよ」と言われてしまいます。
そして、「このゲームは見切りが必要で、駄目だと思ったらさっさとやり直した方がいいよ」と言われます。
私の場合は、時間が掛かってもとにかく目の前のことに集中してなんとしても解いてやろうと思ってしまうので、見切りという感覚に違和感を感じます。でも、駄目だと思ったら固執せず、やり直した方がいいというのも考え方ですね。
たかがゲーム、されどゲームです。この一つのゲームでも人によって対応の仕方、やり方は様々なのですね。自分自身ある一方からしか見ていないと改めて考えさせられます。
私みたいにひとつひとつやり遂げるというやり方もあれば、駄目ならさっさと捨てて次にやり直すというやり方もあるのです。不思議ですね。
おっと、脱線してしまいました。
昼御飯を食べてから散歩に出ることに。今日もいい天気なので、ブラブラしたい気分でした。風が強かったので寒かったですが、散歩にはいい感じです。ちょっと色々な店を見ながらブラブラ。
今日は特に買い物というわけではなかったですが、いいものがあったらと財布には少し多めにお金を入れていました。でも、今日も特にこれというのはありませんでした。
２時間ほどブラブラして家に帰りました。今日は昼寝をせず、その後も四川省などのゲームをやっていました。なかなかうまくなりません。センスがないのかと思うほどです。
昨日今日と体の疲れはある程度取れたと思います。今週は体の疲れを感じずにすめばいいのですが、さてどうなるでしょうか。
明日からまた一週間、無事に乗り切りたいと思います。（そういえば一週間アルコールを控えているなぁ、これはこれでいいことですね）
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Re:やり方。(02/04)
なおネコたん
さん
ゲームに限らず視野を広く持つことは大事ですよね。
色々な考え方ができるようになって寛容な精神をもてるようになると思います。
私は一つのことにのめり込んで時々周りが見えなくなることがあるので冷静に視野を広く持つ習慣をつけたいです。 (2007年02月04日 22時33分12秒)
色々な考え方ができるようになって寛容な精神をもてるようになると思います。
私は一つのことにのめり込んで時々周りが見えなくなることがあるので冷静に視野を広く持つ習慣をつけたいです。 (2007年02月04日 22時33分12秒)
Re:やり方。(02/04)
直樹（＾＾；）
さん
僕は今日は長時間マッサージをやってもらって、何とか体の悲鳴を食い止めたって言う感じですね。週末にこれが無かったら慢性疲労症候群とかになっていたかもしれません。
(2007年02月04日 22時50分56秒)
Re:やり方。(02/04)
「青年」
さん
Re[1]:やり方。(02/04)
jyunnnyann
さん
なおネコたんさん
私も集中して他の事に目がいかないタイプです。なので、もっと全体を見渡せるような余裕というか、そういう視点を持ちたいと思っています。
なかなか難しいですが・・・。
いつもメッセージありがとうございます。
(2007年02月05日 18時47分15秒)
私も集中して他の事に目がいかないタイプです。なので、もっと全体を見渡せるような余裕というか、そういう視点を持ちたいと思っています。
なかなか難しいですが・・・。
いつもメッセージありがとうございます。
(2007年02月05日 18時47分15秒)
Re[1]:やり方。(02/04)
jyunnnyann
さん
直樹（＾＾；）さん
しっかりと体のメンテナンスが出来たようですね。体のサインを見落とさないよう気をつけてお互い進みましょう。
いつもメッセージありがとうございます。
(2007年02月05日 18時48分31秒)
しっかりと体のメンテナンスが出来たようですね。体のサインを見落とさないよう気をつけてお互い進みましょう。
いつもメッセージありがとうございます。
(2007年02月05日 18時48分31秒)
Re[1]:やり方。(02/04)
jyunnnyann
さん
「青年」さん
先週は一週間通してちょっと体に疲れが残っていたのですが、この土日である程度取れたかなと思います。
今週も無理せず乗り切りたいと思います。
いつもメッセージありがとうございます。
(2007年02月05日 18時49分36秒)
先週は一週間通してちょっと体に疲れが残っていたのですが、この土日である程度取れたかなと思います。
今週も無理せず乗り切りたいと思います。
いつもメッセージありがとうございます。
(2007年02月05日 18時49分36秒)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
