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jyunnnyann
私は、うつ病（不安障害）で休職からようやく復職までくることが出来ました。その際、どのようにしたらいいのか？については、情報が少ないことに気付き、私自身が取り組んでいる事などを載せたいと思います。何か情報やご意見を是非頂ければと思います。
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コメント新着
2007年03月05日
テーマ： ＊心の病気と仕事の両立＊(6796)
カテゴリ： 仕事
昨日１日のみの休みでしたが、今週も始まりましたので無事に乗り切りたいところです。疲れを溜めないよう気をつけていきたいと思います。
今日は荒れ模様の天気とのことでしたので、傘をもって家を出ました。風がありますが生暖かい風で暑がりの私としては、今日はコート必要ありませんでしたね。着ていって汗をかくことに。
会社に着いて、準備をしますが、土曜出勤でしたのであまりやることがなく、先週できる仕事をやっておいたので、今日は余裕を持って仕事にとりかかりました。
先週時間を見つけてやった仕事もほぼ自分の分担は終了しましたので、その分他の仕事に振り向けることができます。やはり３月に入りましたので、少しずついろいろやることが出てきます。なので、もっと時間が余るかと思っていたのですが、なんだかんだとやることがあっていつの間にか夕方になっていました。
夕方以降の仕事も土曜出勤だったことで、今日はそんなにやることはありませんでした。週の始めなのでバタバタすることもあるのですが、今日は比較的順調でした。夕方一つ予定変更の依頼が出てきましたが、大ベテランの方が対応してくれたので、私のほうは大丈夫でした。
定時になってすぐあがろうかと思っていたら、ちょっと仕事が入ってしまいました。ですが、大した量ではなかったのでサッサ取り組み完了。今日は雨風が強くなるとの事なので、ひどくなるまえに撤収。
飲みのお誘いが一つあったのですが、週の始めでしかも天気が悪いので、丁重に辞退してまっすぐ家に帰りました。
お風呂とご飯を済ませてホッと一息ついたところです。外は雨風が強くなってきています。やはりサッと帰って正解でした。
週の始めですし、一週間を見据えて今日は早めに寝ようかと思います。昨日ちょっと寝付けなかったので、今日はうまく寝付けるといいのですが・・・。
今日は荒れ模様の天気とのことでしたので、傘をもって家を出ました。風がありますが生暖かい風で暑がりの私としては、今日はコート必要ありませんでしたね。着ていって汗をかくことに。
会社に着いて、準備をしますが、土曜出勤でしたのであまりやることがなく、先週できる仕事をやっておいたので、今日は余裕を持って仕事にとりかかりました。
先週時間を見つけてやった仕事もほぼ自分の分担は終了しましたので、その分他の仕事に振り向けることができます。やはり３月に入りましたので、少しずついろいろやることが出てきます。なので、もっと時間が余るかと思っていたのですが、なんだかんだとやることがあっていつの間にか夕方になっていました。
夕方以降の仕事も土曜出勤だったことで、今日はそんなにやることはありませんでした。週の始めなのでバタバタすることもあるのですが、今日は比較的順調でした。夕方一つ予定変更の依頼が出てきましたが、大ベテランの方が対応してくれたので、私のほうは大丈夫でした。
定時になってすぐあがろうかと思っていたら、ちょっと仕事が入ってしまいました。ですが、大した量ではなかったのでサッサ取り組み完了。今日は雨風が強くなるとの事なので、ひどくなるまえに撤収。
飲みのお誘いが一つあったのですが、週の始めでしかも天気が悪いので、丁重に辞退してまっすぐ家に帰りました。
お風呂とご飯を済ませてホッと一息ついたところです。外は雨風が強くなってきています。やはりサッと帰って正解でした。
週の始めですし、一週間を見据えて今日は早めに寝ようかと思います。昨日ちょっと寝付けなかったので、今日はうまく寝付けるといいのですが・・・。
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[仕事] カテゴリの最新記事
Re:すべりだし上々。(03/05)
なおネコたん
さん
お久しぶりです。
まずは週の始まり、お疲れ様です。お互いに。
今日は天気は悪いけど気温は高くて嫌な天気でしたよね。私も冬物のコートを着ていたら電車の中で汗ばんでしまいましたよ。 (2007年03月05日 21時20分16秒)
まずは週の始まり、お疲れ様です。お互いに。
今日は天気は悪いけど気温は高くて嫌な天気でしたよね。私も冬物のコートを着ていたら電車の中で汗ばんでしまいましたよ。 (2007年03月05日 21時20分16秒)
Re:すべりだし上々。(03/05)
「青年」
さん
お仕事お疲れさまでした。
今日はそちらは風雨が強かったとのこと。
早めに帰って正解でしたね。
今日は仕事がうまくいったようで何よりです。
明日もうまくいくといいですね。
(2007年03月05日 21時46分31秒)
今日はそちらは風雨が強かったとのこと。
早めに帰って正解でしたね。
今日は仕事がうまくいったようで何よりです。
明日もうまくいくといいですね。
(2007年03月05日 21時46分31秒)
Re[1]:すべりだし上々。(03/05)
jyunnnyann
さん
なおネコたんさん
電車の中が暑かったですね。暑がりな私は汗がどんどん出ていました。
週の始めなので少しでも体力温存をと考えていたので、今日はまっすぐ家に。お互い無理せず少しでも体力・気力を温存しましょうね。
いつもメッセージありがとうございます。
(2007年03月05日 22時25分51秒)
電車の中が暑かったですね。暑がりな私は汗がどんどん出ていました。
週の始めなので少しでも体力温存をと考えていたので、今日はまっすぐ家に。お互い無理せず少しでも体力・気力を温存しましょうね。
いつもメッセージありがとうございます。
(2007年03月05日 22時25分51秒)
Re[1]:すべりだし上々。(03/05)
jyunnnyann
さん
「青年」さん
今のところは仕事の方も比較的順調にいっていますが、今月は忙しくなるという前提で覚悟もしています。
急に忙しくなるので、早く帰れる時はしっかりと早く帰って体力温存したいと思います。
いつもメッセージありがとうございます。
(2007年03月05日 22時27分45秒)
今のところは仕事の方も比較的順調にいっていますが、今月は忙しくなるという前提で覚悟もしています。
急に忙しくなるので、早く帰れる時はしっかりと早く帰って体力温存したいと思います。
いつもメッセージありがとうございます。
(2007年03月05日 22時27分45秒)
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