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Aug 4, 2006
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運動直後の酸素負債ならぬ、睡眠負債か？それとも単なる夏バテか？
眠くて眠くて、昨日は午後3時過ぎに帰宅して、寝ました。
今朝も9時ぐらいまで、食事以外の時間は寝ていました。
今は会社ですが、すでに眠いです。
この状態では、会社にいても仕事にならないので、お昼過ぎぐらいまで、仕事をして帰ろうと思います。
溜め込んでいた疲れを一気に放出しているような気分です。
ムリはできない歳になったと言うことか？
眠くて眠くて、昨日は午後3時過ぎに帰宅して、寝ました。
今朝も9時ぐらいまで、食事以外の時間は寝ていました。
今は会社ですが、すでに眠いです。
この状態では、会社にいても仕事にならないので、お昼過ぎぐらいまで、仕事をして帰ろうと思います。
溜め込んでいた疲れを一気に放出しているような気分です。
ムリはできない歳になったと言うことか？
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