エゾウコギ
エゾウコギとは？
エゾウコギは、中国古代の数千年前から伝承されてきた薬用人参（朝鮮人参・
高麗人参）と同種のウコギ科に属する植物です。アジア北東部や北海道北東部に
自生します。モスクワオリンピックが開催された時、当時のソ連の選手がウコギ
エキスを飲用して大活躍したことから世界的に脚光を浴び、スポーツ界からは
特に注目されました。長野オリンピックで大活躍した日本ジャンプ陣も飲用して
いました。 有用成分の一つである『イソフラキシジン』はリフレッシュ対策と
して、世界でも注目を集めています。
エゾウコギの栄養素
エゾウコギの根には、現代人に不足しがちな食物繊維・カルシウムや、イソフラ
キシジン・エレウテロサイド等の成分が含まれます。これらの成分により、全身
の免疫力強化や、体力増強が期待できます。
エゾウコギの健康効果
エゾウコギの根に含まれるイソフラキシジン・エレウテロサイド等の有効成分には、
以下のような効果があると言われています。
・強壮強精
・抗ストレス、抗疲労
・機能促進
・恒常性維持
エゾウコギ摂取のヒント
モスクワオリンピックを契機に注目されたという経緯から、スポーツ界でも注目され
ています。集中力、耐久力を高めたい方におすすめです。
また、がんやアレルギー疾患の治療にも期待されています。
エゾウコギは、中国古代の数千年前から伝承されてきた薬用人参（朝鮮人参・
高麗人参）と同種のウコギ科に属する植物です。アジア北東部や北海道北東部に
自生します。モスクワオリンピックが開催された時、当時のソ連の選手がウコギ
エキスを飲用して大活躍したことから世界的に脚光を浴び、スポーツ界からは
特に注目されました。長野オリンピックで大活躍した日本ジャンプ陣も飲用して
いました。 有用成分の一つである『イソフラキシジン』はリフレッシュ対策と
して、世界でも注目を集めています。
エゾウコギの栄養素
エゾウコギの根には、現代人に不足しがちな食物繊維・カルシウムや、イソフラ
キシジン・エレウテロサイド等の成分が含まれます。これらの成分により、全身
の免疫力強化や、体力増強が期待できます。
エゾウコギの健康効果
エゾウコギの根に含まれるイソフラキシジン・エレウテロサイド等の有効成分には、
以下のような効果があると言われています。
・強壮強精
・抗ストレス、抗疲労
・機能促進
・恒常性維持
エゾウコギ摂取のヒント
モスクワオリンピックを契機に注目されたという経緯から、スポーツ界でも注目され
ています。集中力、耐久力を高めたい方におすすめです。
また、がんやアレルギー疾患の治療にも期待されています。
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