タケルのダイアリー♪『サブ3を夢見て』

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手賀沼走ってきました

うわぁ～今大会は前回より約1000人近く増えたとの声がどこからか

確かに今年はどこの大会でも軒並み参加者が増えているから、手賀沼も

例外なく増加

本日の天気は・・

台風が去り、やはり朝から晴天で汗ばむ陽気でした

会場では、スノトレさんが場所取りをしてくれていたので安心して会場入りを果たす

ことができました。ありがとうございますm(__)m

で・・会場ではブログ仲間のタコ星人さんとも遭遇できて、エール交換（笑）

ほかに・・ましゅさんとイ・ヌリさんと合流（笑）

さ～レースの方ですが・・・・

第一ブロックからのスタートでしたので、ほとんどタイムロスなくスタートを

きれました

入りの1キロは 3’50”

ちょい5秒ほど速いけど予定通り。

この直後にタコ星人さんに気持ちよく抜かれ・・

後ろから『やっと追いついた！』と・・ラン友の☆やまちゃん（笑顔）

そうそう、このやまちゃん（サブスリーランナー）に着いて行こうと

思っていたので迷いなくピタリ☆ストーカーラン

ほぼキロ4をちょい切るペースで5キロを・・ 19’37”

7キロ手前で、やっさん（サブスリーランナー）の姿が段々と近づいて見え

10キロ地点で思わず『やっさん！ガンバ！』と声を掛けると・・

なんと復活！？？あれま～元気を与えてしまった

10キロ通過・・ 39’45”

以前と☆やまちゃんをストーカー

だが、11キロ過ぎからペースがあがり、やまちゃんからズルズルと離され

始まる

11.7キロ地点でmihoさんの黄色い声援！？を受ける（笑）

12キロ過ぎの上り坂で・やっさんに軽～く抜かされる

この上りでは無理せず力を溜めて下りで差を縮める予定でしたから

案の定14キロ～16キロ区間は・やっさんとデットヒート

やまちゃんの背中はちょい遠目・・・

手賀大橋を渡り・・折り返し手前で、タコ星人さんから声を掛けられる。

あれ？？なんでここに？？思ったほど差がないのでびっくり。。

それと・やまちゃんとの差もそれほど離れてないし。。

折り返しからペースを上げたい気持ちと裏腹に脚の動きがかなり鈍い！

ちょい前を走る・やっさんには引き離されたくなかったので必死にストーカー

ラン。。かなり脚の動きは鈍くなっていてペースダウンしているのだけど、

皆！？ペースダウンしているんだろう～な。抜かれないし？？？

だが20キロ手前で後ろから☆キタキツネさんが！！！

うわぁ・『負けたくねぇ』！！

ラストスパート

やっさんと・キタキツネさんをなんとか振り切り・・

マラソン

タイムは・・・

1：25’44”

自己ベストには27秒届かず

とりあえず・手賀沼のコースベストは更新したけど・・・

え～っと・・約3分半？ほど更新です（笑）

順位は速報で

211位/6398人（総合）

昨年より 176位ランクアップです！！

完走者は約600人増えてのことだから、まずまずです。。

とりあえず完走記的には、結構頑張ったように思えるかと？？？

でも、タイム的には後半かなり落ち込んでいてかなり課題の多いレース

内容でした。

正直・『つくばでサブスリー』は黄色信号点滅

でも、サブスリーペースで・・つくばを攻める気持ちは変わらないです

結果は後で付いて来る物ですから・・・

前向きにこれから1ヶ月間トレーニングに励んでいきます！！

応援してくださった皆様！

自己ベスト更新は果たせませんでしたが、次回の『いわい将門ハーフ』でベスト

狙います！！ホントはつくばのレースペース走のつもりでしたが・・・

チャレンジです

『がんばる君は美しい』

1.....3'50"(149)

2.....3'59"(164)

3.....3'56"(167)

4.....3'57"(169)

5.....3'55"(169)

<19'37">

6.....4'07"(170)

7.....3'59"(169)

8.....4'00"(170)

9.....4'00"(169)

10....4'02"(171)

<39'45"(20'08")>

11....3'56"(172)

12....4'07"(172)

13....4'18"(170)

14....4'07"(171)

15....4'10"(172)

<1:00'23"(20'38")>

16&17....8'15"(172)

18....4'10"(173)

19....4'19"(171)

20....4'24"(171)

<1:21'31"(21'08")>

21.097....4'13"(178)

Total....1:25'44"

【番外編】

恒例の野宴の一コマ・・・

こんなに元気ならもっと走る方で頑張れよ！タケルこっち？？（爆）

PS：汚い靴下で失礼しました（笑）

手賀沼