タコ星人現る・・・

夜勤明け　子供達それぞれへ送り出し

すでにギラギラ　完全装備でランへ

ジッとしてても汗が流れる気温なのに　なんて自殺行為

無事帰ってこれるか不安を抱えながら　２１ｋｍランへ挑戦

走る機会が少ないから　走れるときに稼がないとね

スタートから滝のような汗　流れた汗が目に入って沁みる～

意識は危ないけど　脚が前に出る　予定通り２１ｋｍコースへ

少ない日陰を選んで　道路を右左　がすでに高くて日陰が少ない

意識だけはシッカリ持って　ひたすら目指す

残り３ｋｍは脚にも熱中症の影響が出てきたが　無事ゴール

２１ｋｍ　１時間４２分１１秒　タイムよりも無事帰って来られただけで

シャワー浴びても汗が止まらない　昼に子供達迎えに行かなきゃならないのに～

汗だくのまま　それぞれのへ迎え

昼はソーメン作って食べるが食欲ない　夏バテ傾向　極力水分を我慢するが…

タコ星のお寺へ用事を頼まれてて　一休みして歩いて行く　暑くてフラフラ　やっと戻る

タコ坊主の夏休みの工作を頼まれてて　タコ坊主と作る　というよりも一人で

なんとか仕上がったら　子供達塾送り

昼から　ずっと頭痛が続いているけど　休んでなんていられない

休日は　洗濯他　主夫業に励みます