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2008.10.16

昼休みラン　待望の15分切り

仕事早上がりは　昼休みランの日

気持ちいい秋空　走るしかないでしょう

午前の仕事を終え　着替えてランへ　走り出しから脚がピキピキ

最近走ってないのに疲労が溜まってる　今日は気持ち良く走ろうかな～なんて

脚も呼吸もツライのに前に進まない　限界スピード

まっ　いつもと同じくらいのタイムならぐらいに思っていたら…

４ｋｍ　14：58　念願の15分切り達成　なんだかツライと思ったら　ペースが速かったのね

苦しいだったけど　達成感で気分は

残りの仕事サクサク終わらせようと思ったら　まさかの残業

まっ　今日は気分が良いから　頑張っちゃう

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Last updated 2008.10.16 18:44:22
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