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2017.04.28

まさかの快走(^▽^)/

テーマ：マラソンに挑戦(5732)

カテゴリ：マラソン大会

朝まさかので断念
いつものように5時に起きたから　
傘さしてでアルファロメオ初洗車
シャンプーだけして　後はに流してもらう作戦
昼前にはになったけど　走りる気力が

休み明けで　仕事早上がり
今日こそはと意気込んでいたら
昼前から　まさかの
昨日洗車したからになったんだと
仕事終わって着いたら降ってない
決行
だからとサングラスしないで出たら　元気な
強い陽射しで　眩しい
緩く走るつもりが　スタートから5分切る勢いのペース
5ｋｍから5分切りペース
時間の都合で　10ｋｍで折り返し
帰路は　太陽が正面から
眩しいし　暑いし
それでも攻めの走りで
15ｋｍから4：30切りペース
久しぶりの4：30切りペースだけど　辛くない
最後までハイペースキープで　
ラスト公園半周して　21ｋｍ
1：38：57
この時期にまさかの4：42／ｋｍペース
快走の時は　疲労もなく　気分も爽快

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