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December 28, 2012

泳ぎ納め・・・！

カテゴリ：趣味

今日は今年最後のスイミングに行って来た。
一度も休むことなく皆勤出来た。月８回プラス３。
通算９９回行く事が出来た。今年は風邪を引く事も無く歯医者に行った以外はすこぶる健康に過ごす事が出来た。
体重も５８キロ前後で安定している。これもスイミングのお陰だと感謝している。
・・・
ソフトバレーは１２月が体育館の修理の為一度も無かった。豆の収穫で散歩、自転車が１２月は出来なかったが健康管理の方法が少しずつ変わるのは仕方ないと思う。
・・・
水泳は一年前と比較するとクロール、背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライとも随分上手づになったと感じる。来年は更に上を目指して頑張ってみたい。

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