はみ出し　アート書家の　「なんでも創っちゃお！」

　　　　　おはようございます。　　　　　清々しい朝です♪

　　　　　先日、 テルちゃん が、美味しそうな秋刀魚の絵を
　　　　　描いてくださってました。

　　　　　その日は、主人からも、秋刀魚が食べたいと言われて、　　　　　一緒に買物に・・・

　　　　　生秋刀魚がありました。　　　　　私は塩をしたものより、生の秋刀魚が好きです。

　　　　　早速塩焼きでいただきました。

秋刀魚にたっぷりの大根のおろし
キャベツ、胡瓜、生姜、茗荷の酢の物
里芋とあげと小ねぎのお味噌汁
ひじきの煮物
蜆、ちりめん、人参、しめじ、枝豆の炊き込みご飯

 　　　　　皆さんも美味しい秋刀魚いかがですか　　

　　　　　今日は、宮崎の働く婦人の家で、西都市との交流会があります。
　　　　　午前中、セレモニーがあって、　　　　　午後から、「楽しみま書の体験教室」を
　　　　　やらせていただくことになりました。　

　　　　　西都市、宮崎市、各２０名、　　　　　全部で４０名ほどの方達に体験していただきます。

　　　　　そして、夜は、教室が・・・

　　　　　さあ、今日は特に気合を入れて、

　　　　　いってきまーす

今日も、とてもいい日です。

　　　皆さんにも、雪崩のごとく幸せが降り注ぎます！！