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2013.04.15
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カテゴリ: カテゴリ未分類
2年ほど続けていた通勤途中での朝の散歩。

という事で、一日の歩数も減少。
その分、休日の運動量を上げるため、昨日は、自宅から卒業した中学校を経由して、歩いた歩数は8000歩。
しばらく、続けてみようかと。





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Last updated  2013.04.15 22:17:16
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Re:朝の散歩(04/15)  
歩くことは健康のために良いのが分かっていても、なかなか実行できないものですね。通勤の時に遠回りするのは良いアイデアです。 (2013.04.15 22:29:30)

ldVCphZKwmXNwyzH  
sgbtxftvef さん
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MsvIpU <a href="http://puyrarvhuqju.com/">puyrarvhuqju</a>, [url=http://gufsspl  
MsvIpU puyrarv さん
MsvIpU <a href="http://puyrarvhuqju.com/">puyrarvhuqju</a>, [url=http://gufssplfssvc.com/]gufssplfssvc[/url], [link=http://ziumyqykzasb.com/]ziumyqykzasb[/link], http://pgtytpmarkuw.com/ (2014.08.29 14:15:54)

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