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2011.01.31

消せない記憶

カテゴリ：自分の土台

消したくても消せない、つらい体験。
いつもそこに戻ってきてしまう。

どうしてこんな体験をしたんだろう。
どうして自分だけが。。。

そんな思いがあるかもしれません。

意味があった、と考えてみる。
自分だけが経験したのには、きっと何か意味がある。
そう考えると、つらい経験をいかせるかもしれない。

とは思うけど、そんなに簡単には割り切れない。

トラウマを調べたら、「心的外傷」とありました。
心の傷、という意味ですね。

心に傷を負った、と考えたらちょっと納得がいきました。
そうだったんだ、心に傷を負っていたんだ。。。

傷が癒えるには、お薬が必要ですね。
時間も必要です。

もしかしたら、傷跡が残るかもしれない。
きれいに消そうと思うのには、無理がある。

無理に消そうと思わない。
一緒に生きていくと決める。

それが、乗り越えるための第一歩なのかもしれません。

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