天然まりあの部屋

２００３年０７・０８月のメニュー

　鯵開き・ゆで卵・寄せ豆腐・焼き鳥(惣菜）・ブルーベリー・
　焼き蕎麦（キャベツ・もやし・ピーマン・青海苔）・牛乳
８月３０日
　牛ハラミと、キャベツの焼肉風・ゆで卵・うなぎ(次男のみ）・
　つぼ漬沢庵・焼き海苔・牛乳・梨
８月２９日
　卵焼き・煮物（鶏肉・厚揚げ・蒟蒻・いんげん・ゆで卵）
　野菜炒め(キャベツ・もやし・にら）・梨・ヨーグルト・牛乳
８月２８日
　卵焼き・胡麻鯵開き・野菜炒め(キャベツ・もやし・にら）
　かつおぶし・梨・牛乳・あんぱん
８月２７日
　鯛刺身・煮物（鶏肉・厚揚げ・蒟蒻・いんげん・卵）
　梨・ヨーグルト・牛乳
８月２６日
　鰹刺身・豚肉生姜焼き・春雨と野菜(キャベツ・ニラ）炒め
　とうきびアイス・牛乳
８月２５日
　鶏釜飯・味噌汁(前夜の）・チーズえびカツ(昨夜の）・沢庵
　梨・牛乳
８月２４日
　チーズたっぷりえびカツ・味噌汁(鰯つみれ・牛蒡・ねぎ）
　刻みキャベツ・梨・アイスクリーム・コーヒー牛乳
８月２３日
　味噌汁（鰯つみれ・ごぼう）・チーズ入り笹かま・大根おろし・
　野菜かき揚げ（いんげん・茄子・人参牛蒡）・桃・梨
８月２２日
　真鯛刺身・端大根・焼肉(残り物）・板蒲鉾（わさび）・
　額づけ(茄子・大根）・ヨーグルト・白花豆・アイス最中
８月２１日
　鶏肉といんげんの煮物・ゆで卵・冷麺（とまと・焼き豚）
　コーヒーゼリー・ヨーグルト
８月２０日
　焼肉(牛肉・たまねぎ）・すき焼き包み焼き・シュウ呑・　　　
　桃・納豆(海苔巻）・牛乳・ヨーグルト
８月１９日
　煮物(蓮根・蒟蒻）・和牛すきやきの包焼き(届け物）・
　昆布煮物・砂肝(酢醤油で）・
８月１８日
　豚肉の味噌漬け・煮物(蓮根・こんにゃく）・胡麻団子・
　おはぎ・牛乳・桃
８月１７日
　ごま鯵干物(大根おろし）・ニラ卵とじ・芽かぶ・巨峰
　野菜餃子（ニラ・キャベツ・ほうれん草・玉葱・長ネギ）
　あさり貝味噌汁・額漬物（茄子・大根・胡瓜）・卵焼き
８月１６日
　寄せ豆腐・卵焼き・カップきつね蕎麦（おぼろ昆布）・
　チョコレートムース・いかくんせい・巨峰
８月１５日(外食）
　串味噌カツ・焼き鳥（砂肝・手羽塩・トントロ・鶏皮）
　モロヘイヤ・大根サラダ＜人参ソース＞・ライムサワー　
　２２００円
　ミニ天丼(夜食）３８０円肉豆腐鍋チゲ仕立（次男）６８０円
　深夜料金１０％増
８月１４日
　鶏肉のバンバンジー（胡瓜）・辛子明太子・鰹刺身・
　ポテトサラダ・ブロッコリー・カレイ煮付け・枝豆カリカリ揚げ　
　蓮根はさみ揚げ（海老しんじょ）・吸物(椎茸・小松菜・麩）・おはぎ
８月１３日
　もつ鍋（白もつ・せんまい・キャベツ・にら・にんにく・
　唐辛子・焼き蕎麦麺）・寿司(出前）
８月１２日
　冷麺（トマト・胡瓜・焼き豚・卵焼・胡麻）・カレイ煮付け
　カクテキキムチ・茎若布・巨峰・うなぎ（次男のみ）
８月１１日
　鯵の開き・牛たたき・トマト・吸物(インスタント松茸＋昆布）
　目玉焼き・コーヒーゼリー・蒟蒻ゼリー・グレープフルーツ
８月１０日
　鯵の開き・寄せ豆腐・オクラ(すり胡麻）・カクテキキムチ
　漬物(味噌漬け）・牛たたき・茎若布・グレープフルーツ・
　サラダ(キャベツ・レタス・人参・胡麻ドレッシング）・梨
８月０９日
　秋刀魚味醂干し・さいころステーキ・オクラ(鰹節）・桃・茶豆
　鶏砂肝（ネギ・柚子胡椒）・サラダ（キャベツ・人参・レタス
　大根・玉葱）・紅鮭塩焼き・コーヒーゼリー・チョコアイス
８月０８日
　サラダ(キャベツ・人参・玉葱・大根・レタス）・茎若布佃煮
　茄子と豚肉炒め・茶豆・グリーンテイミルク・ブルーベリー
　蒟蒻ゼリー＜グレープ＞
８月０７日
　稲荷寿し・寄せ豆腐(すり胡麻たっぷり）・鶏唐揚げ・牛乳
　コーヒーゼリー・桃
８月０６日
　鶏唐揚げ・紅鮭塩焼き・卵かけご飯・ポテトサラダ・牛乳
　マンゴーヨーグルト・グレープフルーツ
８月０５日
　紅鮭塩焼き・海老餃子・寄せ豆腐・ポテトサラダ・辛子明太子
　桃・グレープフルーツ
８月０４日
　茄子と豚肉炒め・かんぱち刺身・包子・ヨーグルト・桃
　ポテトサラダ・バナナ蒸しパン
８月０３日
　辛子明太子・豚汁(前々日の）・納豆・グレープフルーツ
８月０２日
　かんぱち刺身・豚肉と茄子の中華風炒め・豚汁(昨夜の）
　サラダ(キャベツ・玉葱・人参・ブロッコリー）・牛乳
８月０１日
　塩紅鮭・豚汁（大根・じゃがいも・玉葱・厚揚げ）・昆布煮物
　寄せ豆腐(胡麻・生姜・ねぎ）・納豆(韓国のり巻）ソルダム・桃
　サラダ（生ハム・キャベツ・玉葱・レタス・人参・大根）
７月３１日
　包紙すき焼き・蓮根ひじき入さつま揚げ・たこ焼き・牛たたき・　
　サラダ(キャベツ・人参・大根・玉葱・ブロッコリー）・
　コーヒー牛乳
７月３０日
　刺身（いか・蛸・サーモン・かんぱち）・つま大根・大葉
　牛乳
７月２９日
　すき焼き風(牛肉・長ネギ）・味噌汁(昨夜の）・
　胡瓜と若布の酢物（この前作りすぎ）・牛乳
７月２８日
　豚肉(冷しゃぶ風）・味噌汁(大根・油揚げ・麩）・
　さくらんぼ・マンゴー牛乳（ブルーベリー）・たこ焼き
　７月２７日
　秋刀魚味醂焼き・鶏レバー煮(ハツも）・里芋煮物(昨夜の）
　胡瓜と若布の酢物(胡麻）・生姜スライス(酢味噌）・レタス
　キンショウメロン・ドライフルーツ(パイナップル）
　マンゴー（ブルーベリー）牛乳
７月２６日
　ゆで茄子（胡麻醤油）・お好み焼き(キャベツ・ソフトサラミ…
　鰹節・青海苔）・芽かぶ・茎わかめ・里芋煮物(厚揚げ）
　苺とブルーベリーヨーグルト
７月２５日
　里芋煮物(厚揚げ）・スモークサーモン・トマト・寄せ豆腐
　餅(砂糖醤油）・苺とブルーベリーミルク・コーヒー牛乳
７月２４日
　豚肉味噌焼き・すき焼き包焼き・ゆで茄子(生姜醤油）
　ブロッコリー(辛子マヨネーズ）・芽かぶ・茎わかめ
　海老グラタン・寄せ豆腐・グレープフルーツ…(夫と長男のみ）
　ピザ（マルガリータ・シーザーサラダ）・スパゲッテｲ
　（たらこ・茄子とトマト）・マンゴーアイスクリーム・
　　コーヒー
７月２３日
　肉じゃが(昨夜の＋ゆで卵）・あさり貝味噌汁・ヨーグルト
　コーヒーゼリー
７月２２日
　肉じゃが（豚肉・じゃが芋･玉葱・糸こんにゃく・人参・
　えのき茸）・おぼろ豆腐・枇杷･ヨーグルト
７月２１日
　沖ぶりの照り焼き・数の子・海老餃子・おぼろ豆腐・
　あさり貝味噌汁・ソルダム・マスカット・豆乳
７月２０日
　ソフトサラミ･キャベツ・グレープフルーツ・フルーツムース・豆乳
７月１９日
　ＢＢＱ（焼肉・やきそば）・漬物・よもぎ饅頭(手作り)
　フルーツムース・素麺・ビーフン
７月１８日
　卵豆腐（きざみ枝豆）・刺身（いか・まぐろ・サーモン）
　茄子とろろ・シーザーサラダ・冷しゃぶ・アスパラガス・
　串焼き・手羽焼き・冷やしうどん
７月１７日
　さんま味醂焼き・そら豆・芽かぶ・トマト
　ドライフルーツ(パイナップル）ヨーグルト
７月１６日
　ニラ餃子・煮物(昨夜の筍･厚揚げ）・鯵開き・いか下足唐揚げ
　トマト・ゆで卵・ソルダム・野菜ジュース･牛乳
７月１５日
　刺身(３種・かんぱち・まぐろ･貝柱）･筍煮物(厚揚げ）･数の子
　切り昆布煮物・納豆・とまと・グレープフルーツ･野菜ジュース
７月１４日
　とまと・納豆・大根おろし･ホットケーキ・牛乳
７月１３日
　鯵の開き・さんま味醂干・厚揚げ(しょうが醤油･胡麻･ネギ）
　しゅうまい・そら豆・なめ茸(おろし大根添え）・枇杷
　芽かぶ・いかあられ・コーヒーゼリー
７月１２日
　お好み焼き(キャベツ・エリンギ・ソフトサラミ）・切干大根
　唐揚げ(残り物）・白菜漬物・イチゴアイス
７月１１日
　鯵の開き・あさり貝の味噌汁・おぼろ豆腐・鶏唐揚げ・
　鰯蒲焼（缶詰）・いかあられ・びわ・牛乳
７月１０日
　牛焼肉・もやし炒め・切干大根・味噌汁(大根・油揚げ）
　奈良漬け・ヨーグルト
７月０９日
　切干大根・サラダ(キャベツ・人参・玉葱）・納豆・奈良漬け
　牛焼肉・もやし炒め・トマト・野菜ジュース・えいヒレ干物
７月０８日
　寄せ豆腐・納豆・野菜サラダ・ドライフルーツ(パイナップル）
　切干大根煮（人参・干し椎茸・油揚）・切り昆布煮物・牛乳
　フルーツキャロットジュース(不味かった）
７月０７日
　うなぎ蒲焼・サラダ＜ソフトサラミ・キャベツ・レタス・人参
　大根・玉葱＞・鰯蒲焼＜缶詰＞・煮物(鶏手羽元・こんにゃく
　ゆで卵）・いか一夜干・ふりかけ・黒豆
７月０６日
　鮭塩焼き・珍げん菜卵とじ・トマト・素麺(胡麻・生姜・ねぎ）
　ソフトサラミサラダ(キャベツ・人参・レタス・玉葱）
７月０５日≪切って盛り付けただけ…惣菜他）
　刺身盛り合わせ・寿司・辛子蓮根・オキュート・キムチ・
　高菜漬物・さつま揚げ・手羽先胡麻から揚げ・おかき他
７月０４日
　煮物(残り物）・うなぎ蒲焼・ヨーグルト・
　ドライフルーツ(パイナップル
７月０３日
　煮物(昨夜の）・納豆・ふりかけ・ホットケーキ・ヨーグルト
　グレープフルーツ・トマトジュース・コーヒーゼリー
７月０２日
　煮物(鶏手羽元・こんにゃく・いんげん）・納豆昆布
　鮭ハラス・シュウマイ(夫だけ）・なめ茸(大根おろし）
　ほっきサラダ・ヨーグルト・焼きプリン
７月０１日
　鮭ハラす・シュウマイ・ふりかけ・枝豆・黒豆・ゆで卵・牛乳・
　ドライフルーツ＜パイナップル＞甘夏みかん・トマト

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