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2006/10/10
カテゴリ： 美＆健康
近くに雰囲気のよい教室があり、７月から通い始めました。
以前からｙｏｇａクラスを探していて、
見つけて行っては即やめて。。を２ヵ所ほどジプシーしました。
求めているもの・・それは、
そして、やっと出会えた今の教室♪
先生は、以前ブティックの店長をされていた方で、
偶然の再会でした。
ゆっくりとした動きで、でも普段使わない筋肉を伸ばしたり～
すごく気分もスッキリできて、徐々に心身引き締まっているのを実感！
この夏を乗り越えられたのも、ｙｏｇａのおかげかも。。
と、ますますハマりそうです
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