自称アスリートさん。～自分に火を灯す学びの場～

寝不足の原因

今日から12月です。 例年ですと、私自身、体調を崩す季節。。。 3、4年前からでしょうか。12月に入った途端、お正月へのカウントダウンが始まってしまうんですね。はやくこいこいお正月♪ この浮ついた心と仕事がアンバランスになり、体調を崩してしまうんでしょう。 全ての原因は自分にあり。 むむむ。そう言えば、最近も十分に睡眠をとっていないような。 仕事？勉強？いいえ。 24 ジャック・バウアー！！！ 今更？？ はい。ダメですか。。。照 Amazonプライムで、24が私を誘ってくるではありませんか。 最後に見たのは10年前くらいでしょうか。全く覚えておりませんが。 今ようやく、シーズン5まできました（ゼエゼエ）。 この後、どうなるのでしょうか。 そして、ゆっくりと寝れる日は来るのでしょうか。 しかし、いつも思いますが、あり得ない展開が次々と起こるこの24。 いやー、今晩も見入ってしまいますね