人生のバランスを大切に自分らしく

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ごんちゃん３２２３

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自分自身を認める事って、今の自分のテーマです。

自分自身の内面でみても平気な部分とみて辛い部分があります。

けどそこから出てきた内面の感情や観念は自分自身から出てきたもので、

コーチングを通して自分自身を認める作業をしていると思います。

それはクライアントとコーチの立場どちらになっても。

どちらも楽しい出来事もあり、自分がみたくない観念や感情が出てきて、

苦しい時もありますが、

自分にとっては今この作業はとても大切な作業だと感じています

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Last updated 2011年10月07日 01時37分14秒
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■コメント

ブログの印象ですが

ちょぎ。さん

文中にあった『自分がみたくない観念や感情が出てきて、苦しい時もあります』と言う部分が気になりました。
もちろんここでお答えいただかなくても良いのですが、なんで見たくないのか、見るとどんな気持ちになるのか、なぜ苦しくなるのか、それらの答え探しを私の場合、怖いと感じる状況に対してしているところです。
ごんちゃんは内面ではいつも自分と向き合っていて一生懸命なのに人当たりがよくてすごいと思います。 (2011年10月07日 13時10分59秒)

返事を書く

Re:ブログの印象ですが(10/06)

ごんちゃん３２２３さん

ちょぎ。さん、メッセージありがとうございます。

自分も怖いことは多くあります。ただ今まではその感情をなくそうとか見ないようにしようとかその感情を抑圧していた自分がいました。

最近はその感情が出てきた時は自分って今怖いんだよなって認めて、自分自身の感情（今は怖いっていう感情が出てきた事）をありのままを許す事をしています。

とは行ってもまだまだ色んな出来事で自分を許していない部分が多くあると思っています。

だからコーチングが好きなんですよ。（コーチ側にたっても
クライアント側にでも）

＞ごんちゃんは内面ではいつも自分と向き合っていて一生懸命なのに人当たりがよくてすごいと思います。

とても嬉しいメッセージありがとうございます。

(2011年10月09日 11時43分22秒)

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