毎日暑いですね。

ぐったりというかウンザリ。

エアコンをつけると風邪をひきがちなので、

めったなことではエアコンは入れませんが、

まめくんは暑いようで・・・

暑いですよ。

変なところで涼むイヌ・・・

窓際は涼しいのかい？

MAX暑い日に玄関で涼む姿はチョットフビン。。。（スマン）

食欲もなくなりがち。

そんなことじゃーイカンつーことで、今日のお昼は

ネバネバぶっかけおそば。

大根おろし、たたき納豆、めかぶ、昨日の残りのナスの揚げびたし。

乗っけて乗っけてぶっかけて。

夫には刻みオクラも乗っけて。

ホントは叩き山芋も乗っけたかったが、

冷蔵庫に入ってなかった ☆ｒｚ

見た目はヨクナイ。それは認める。

でも、おいしくて栄養もバッチリ☆

食欲がなくてもちるちる～っと食べられちゃいます♪

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まだまだ暑い日が続きますが、がんばって乗り切りませう。