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risachan63
美味しいもの大好きな親子の日々の日記。 食べ歩きや晩ご飯。お弁当。お取り寄せ。 たまにはぐちも（*^_^*）そしてCarp(*^^)v
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October 9, 2015
テーマ： 暮らしを楽しむ(400939)
カテゴリ： 我が家の出来事
本日2度目
めちゃ遅れの日記
本日2度目
１０月９日の日記
部屋の照明が切れて蛍光灯を買うのに
買いに行くのが面倒だからネットで注文！
夕方には着くし安いし
計測の結果、通いだした時よりどのスコアもアップで
体脂肪量も減っていたので７００円の金券をもらった
ほとんどさぼっていたＲＩＳＡはジムに通いだした時より
筋肉もスコアも減って後退してた
通わない方が良かった？
でも止めずに続けるって
帰りに百貨店に寄って
帰りに百貨店に寄って
いつもは父さんにだけ買って帰る1,680円のお弁当を
自分の分もご褒美に買うことに
円 
今日は１６８０円のお弁当(*^^)v posted by (C)risachan63
初めて食べたけれどなかなか美味しい
ジムに通いだした時は均等に筋肉が多かったんだけれど
今回は両腕の筋肉が増えてピンクから真っ赤に変わってた
腕じゃなくて足が真っ赤がいいんだけど
だって歳を取ってもちゃんと自分で歩けるのが
ジムに行った目的だからね
これからも無理しない程度に頑張ろう
今回は両腕の筋肉が増えてピンクから真っ赤に変わってた
腕じゃなくて足が真っ赤がいいんだけど
だって歳を取ってもちゃんと自分で歩けるのが
ジムに行った目的だからね
これからも無理しない程度に頑張ろう
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