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TONO1977
TONOの日常生活の中から ちょっとした感動、心震わされたこと、読んだ本のコメントを基本にあれこれやっていこうとしているブログサイトです。気がむけば、どうぞ。
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2006.10.01
カテゴリ： 感銘を受けた本
集中力
自分の中のひっかかり
・自分と自分の環境を魅力的にすれば、人は引き寄せられてくる。
・人には、自分が受け取る「思い」と同じ善良な思いを送ること。
・逆境は、勇気と道徳心を鍛えてくれる。
・決心したからにはやりぬく
・自信と確信をもって行動する人は、いつか一線にでるようになっている。
・集中力で悪習慣を克服するために、
目をとじて、あなたの前に本当のあなた自身がたっていると想像してください。
「あなたは弱い人間ではない。あなたが望めば、この習慣はやめられる。
この習慣は有害であり、あなたは断ち切りたいと望んでいる。」
自分が他の誰かになって、あなたにアドバイスをしていると想像してください。
他人の視点で自分をコントロールするメンタルイメージ術を身につければ、
悪癖を断ち切るのが楽しくなるでしょう。
・運動で筋肉を鍛えるように「強い意志」も鍛えられる。
・エクササイズ中の自分の体験は可能な限り記録する。
・意志は、自分を知り、鍛えることでしか手に入らない。
・「とにかくやってみる」の精神をもつこと。
・チャンスはすべての人の扉をノックする。
・最後に勝つのは正しいことである。
自分の中のひっかかり
・自分と自分の環境を魅力的にすれば、人は引き寄せられてくる。
・人には、自分が受け取る「思い」と同じ善良な思いを送ること。
・逆境は、勇気と道徳心を鍛えてくれる。
・決心したからにはやりぬく
・自信と確信をもって行動する人は、いつか一線にでるようになっている。
・集中力で悪習慣を克服するために、
目をとじて、あなたの前に本当のあなた自身がたっていると想像してください。
「あなたは弱い人間ではない。あなたが望めば、この習慣はやめられる。
この習慣は有害であり、あなたは断ち切りたいと望んでいる。」
自分が他の誰かになって、あなたにアドバイスをしていると想像してください。
他人の視点で自分をコントロールするメンタルイメージ術を身につければ、
悪癖を断ち切るのが楽しくなるでしょう。
・運動で筋肉を鍛えるように「強い意志」も鍛えられる。
・エクササイズ中の自分の体験は可能な限り記録する。
・意志は、自分を知り、鍛えることでしか手に入らない。
・「とにかくやってみる」の精神をもつこと。
・チャンスはすべての人の扉をノックする。
・最後に勝つのは正しいことである。
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