2009年03月26日
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薬剤師のひとりりごとーまたまたまた、腰痛
しかし今朝はいつも通り起きれたので安心してましたが、仕事をしていると「腰」がいたい(￥△￥;)!半端な痛みじゃない!!からだをまっすぐに伸ばせない!あまりに痛いので仕事が終わってすぐに整形の先生に診てもらいました。診断名は「筋緊張性腰痛」、保険で腰痛ベルトをもらいました。昼ご飯のあとに痛み止めを飲みましたがあまり効きません(>_<)。先生にトシリンさんもっと腹筋を鍛えないとダメだよと言われてしまいました。・・・以前にもどこかで聞いたような☆☆去年腰がヘルニアになりかかっているときに別の先生にいわれたっけ。やはり腹をへこまさないとあきませんね(^_^;)
しかし今朝はいつも通り起きれたので安心してましたが、仕事をしていると「腰」がいたい(￥△￥;)!半端な痛みじゃない!!からだをまっすぐに伸ばせない!あまりに痛いので仕事が終わってすぐに整形の先生に診てもらいました。診断名は「筋緊張性腰痛」、保険で腰痛ベルトをもらいました。昼ご飯のあとに痛み止めを飲みましたがあまり効きません(>_<)。先生にトシリンさんもっと腹筋を鍛えないとダメだよと言われてしまいました。・・・以前にもどこかで聞いたような☆☆去年腰がヘルニアになりかかっているときに別の先生にいわれたっけ。やはり腹をへこまさないとあきませんね(^_^;)
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トシリン2004
調剤薬局に勤める薬剤師です。日々の業務の中で患者さんと接して思うこと、”病気”、”健康”、そして日常生活での身近な健康法、生活習慣病予防、クスリとサプリメントなどについて分かりやすく伝えます。
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