目指せめちゃモテ！！花ざかり女子３人のダイエット奮闘生活

Profile

三人娘2006

フォローする

Calendar

おはようございます！tamiです
今朝体重を量りました！

がっ！！！

今日はしっかりスーツも着て出かける準備OKの格好で体重計に乗っていますので、
しかも朝食食べた後…。
ちゃんと測れてないと思いますが、一応ご報告☆

体重：60.0kg
体脂肪率：はかってませぇん(ﾟｰﾟ;A

どうでしょう？この結果、前回より一応減ってるんですねぇ。
しかも朝食食べた後+しっかり着込んでこの体重。

痩せたかどうかはやっぱり同じ状況で測らないとわかりませんよねぇ…。
明日からはきちんと起きてからすぐに測るようにします(_ _)>

そうそう。前にストレッチ頑張るといいつつ全然やってないんだけど、
とにかく代謝アップ系燃焼系ダイエットをしたいなと思ってるんで、
今始めてるのが、ゆうこお勧めの『キュッとCute☆』という燃焼系サプリメントとあとは、

足ツボ

を始めようと思っています。
これは私の母からのお勧めです。
(母は足ツボの資格も持っています。)

足ツボと聞いて知らない人は少ないと思うんですが、簡単に説明すると、足の裏には体全体のツボがあって、第2の心臓といわれているくらいなんです。
その第2の心臓に集まるツボを刺激してあげることによって、病気も治る！？くらい東洋医学では当たり前のようにされている治療法です

母の体験談では、膠原病など今の医学では原因不明な病気でもツボを押してあげることによって改善に向かっている人もいると言っています。(但し、そうゆう人はツボを押されると悲鳴をあげるくらい痛がります。)

ん～、私もいつか資格を取りたいと思います。
何よりも病気になってからの治療としてではなく、この健康を維持するために取得したいと思います。

母から教えてもらったこと、またこれから勉強していく中で知ったことなど日記で紹介できたらいいなぁと思います
きっとダイエットの強い味方になるはず

足ふみ足ふみ♪血液の循環をよくしましょうヾ(@~▽~@)ノ

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

Last updated 2006年04月28日 09時56分14秒
コメント(2) | コメントを書く

[tamiの日記] カテゴリの最新記事

■コメント

Re:相変わらず不真面目な私ですが…(04/28)

♪hitomi

はじめまして～☆

ダイエットをされているお仲間何ですネ～
私もジム通いしながら、ダイエットに励んでいます！！
これからも宜しくネ(^^)v

足の裏には、沢山のツボがあるんですよネ～
私も、足の裏＆体全体のリンパマッサージをしています。
足ツボの事・・教えて頂けたら嬉しいです☆
日記、楽しみにしていますネ～

日記リンクさせて頂いていいですか？
宜しくお願いします(^^♪ (2006年04月29日 00時48分54秒)

返事を書く

Re[1]:相変わらず不真面目な私ですが…(04/28)

三人娘☆ さん

♪hitomiさん
＞はじめまして～☆
＞
＞ダイエットをされているお仲間何ですネ～
＞私もジム通いしながら、ダイエットに励んでいます！！
＞これからも宜しくネ(^^)v
＞
＞足の裏には、沢山のツボがあるんですよネ～
＞私も、足の裏＆体全体のリンパマッサージをしています。
＞足ツボの事・・教えて頂けたら嬉しいです☆
＞日記、楽しみにしていますネ～
＞
＞日記リンクさせて頂いていいですか？
＞宜しくお願いします(^^♪
-----
♪hitomiさんのブログ拝見させていただきましたよぉ＾＾
ジムに通ってるんですね！私はジムに通ったことがありません＞＜
だけど、体を動かして汗流してスッキリするの大好きです☆
本当はもっと体動かしたいんですけど、近くにできるところがなくて…(;_;)
近所を走ったほうが良いでしょうか？？

足ツボこれから頑張って勉強しますね☆
わかったことはまた書いていくんでぜひぜひ覗いてください^^

日記リンク大歓迎ですよ♪ありがとうございます！
これから一緒に頑張りましょうね！！ (2006年04月29日 16時59分25秒)

返事を書く