Every Day

今日はひな祭りでした。

雛祭りと言えばちらし寿司！ハイ作りました～^^

我が家のちらし寿司は、「混ぜるだけ～」のちらし寿司の素のご飯の上にいろいろ具をのせる

簡単ちらし寿司が多いです。

この↓ちらし寿司の素。

スーパーにも普通に売っていますが、すっごく美味しいです。

おっきなタケノコとかゴロゴロ入ってて、ガツンと！

さすがロクさん！

今夜はこのご飯の上に、キュウリ、アボカド、卵、海老をのせました。

そしてほうれん草とコーンのスープ*^^*

御飯のあと、しっかり３色団子もいただきました。

さて。。。

わたくし、ダイエットを始めました。（やっと）

息子君の卒園式まであと３週間。

今の体重、過去２番目の最高体重まで来てしまいましたToT

卒園式のために買ったスーツ、入るのは入るけど、全く余裕がない。

ちょっと気合いを入れて頑張ります。

日課として 

１．１日ＤＶＤ一本、ワークアウトをこなす。

２．間食をしない。

３．お昼御飯は雑穀米おにぎり

４．晩御飯は軽め、以降は何も食べない

こんな感じでやっていきたいと思います！

ワークアウトＤＶＤ，今日はこれをやりました。

ずーっと以前に購入したもの。

軽めの音楽に合わせて筋トレ、有酸素運動ができるのでオススメ^^

あと、これまた随分昔に買ったバレエのワークアウトＤＶＤや、友人にもらったビリー隊長の。

いろいろ変えてやっていこう！

こうやって宣言したことで、自分に甘くならないように気を引き締めることができるので

ブログやっててよかったなぁと思います^^

ダイエットは自分との闘いなので！！

頑張ります♪