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ウルトラ22cm

September 8, 2008

歩数計を買いました♪

(16)

テーマ：暮らしを楽しむ(401003)

カテゴリ：カテゴリ未分類

歩数計を買いました

　　　　　　　　こんなの

【送料500円】TANITA(タニタ) 3Dセンサー搭載歩数計防犯ブザー付FB-722-MR［FB722MR］ (メタリックレッド)

　　　　　　　　しまった。。もっと高いところで購入してしまった

　それはさておき。。

　最近肩こりがひどくて。。明らかに運動不足な自覚もあり。。

　ワンコがいてくれた日々は、朝も夕方も夜も、だれかしらお散歩に行かなくちゃ

　現在。。その時間は、テレビ・パソコンタイムになっています～

　ある本を読んでいたら、週に数回、車でジムに通うよりも毎日１万歩歩いた方が

　安くて効果がある、というような事が書かれていて

　今の私にはこの安上がりな方法しかないと。。

　今日のお昼ごろから、歩数計を首からぶらさげてみた

　そこそこに家を片付けたり、２階に上がったり降りたりしてみた後、

　歩数計を見る

なにこれ１万歩なんて何日かかるのよ～ (#ﾟДﾟ)

　ようやく４０００歩に。。

　自分の現実を知る良い機会となりました

　日々、１万歩に近づけるようにがんばります

　ちなみにぶるぶるマシーンしばらくお店がお休みですって～早く再開して～

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