2006.10.22
カテゴリ： スポーツ
今日は福岡シティマラソンに参加しました。
8時30分スタートで、全く練習をしていなかったので
6分/kmのペースを守りながら走っていました。
呼吸も乱れずに良い調子で走れました。
これはいいぞと思い我慢しながらイーブンペースを守ってきました。
15km地点でオシッコがしたくなり丁度トイレがあったのでしました。
コースに戻ったら2時間のペースメーカーが私の抜いていました。
それからビックリペースをあげたのですが、そこで無理しないで
16.7kmの第４関門を2分余らせて通過したものの、17kmからふとももが
硬くなり動かなくなり、手もしびれてきました。
エネルギー切れの症状が出てきたのです。
そう、朝、ウィダーインを1つ飲んだっきりだったのです。
それで走る気力がなくなり歩いてしまいました。
最終関門の19.4kmまで1分20秒オーバーでリタイアとなりました。
悔しかったけど、練習をしていなかったのでしようがないでしょうね。
16回走って2度目のリタイアでした。
次は宮崎です。12月今度はフルなので練習をしてしっかり望みたいです。
応援有難うございました。
8時30分スタートで、全く練習をしていなかったので
6分/kmのペースを守りながら走っていました。
呼吸も乱れずに良い調子で走れました。
これはいいぞと思い我慢しながらイーブンペースを守ってきました。
15km地点でオシッコがしたくなり丁度トイレがあったのでしました。
コースに戻ったら2時間のペースメーカーが私の抜いていました。
それからビックリペースをあげたのですが、そこで無理しないで
16.7kmの第４関門を2分余らせて通過したものの、17kmからふとももが
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