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2008.07.24

きちんと立てますか

(2)

テーマ：たわごと(27386)

カテゴリ：その他諸々の事

本日朝日新聞の夕刊にウンナンの南原清隆さんが載っていました。

で、南原清隆さんの趣味が一本歯の高下駄。
さくっと読んでみるとこれは体の中心がちゃんと出来て、きちんと立つことが出来る人で無いと履きこなせない、とありました。

ご存知のとおり南原さんは社交ダンスも趣味と仕事でやっています。
なのできちんと立てると思いきや、たていために最初は高下駄を履いて立てなかったそうです。

体の芯がちゃんと出来ていないと無理なものだそうで、ちょっと興味を持ちました。

その記事によるとスポーツ選手もまず技術以前にきちんと立つことが出来るように訓練することがあるそうです。

立つ、というと普段はとりあえずみんな立っているけれど、きちんと立つことをしている人は少ないそうです。

みんなやっているつもりで実は出来ていないのご存知ですか？

だから腰痛になったり、変な所に贅肉がついたりするそうです。

そうですね。
私も「きちんと立つ」ことは長時間は出来ないです。

足の裏の三点を基本に足全体で体の重さを感じいて立つのですが、出来てせいぜい３分くらい？です。

そもそも足の裏の筋肉が少し退化して、３点どころか２点くらいでしか立っていないからなぁ。
その強化のために鼻緒のあるぞうりか下駄がほしいなぁと思っていたのでタイムリーな記事でした。

改めて体をきちんと使うことに興味を持ちました。
ついでに一本歯の高下駄も。

…女性用があったらほしいなぁ。

↓コレは男性用Ｍサイズ。