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たか1717
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2010.06.26
テーマ： 自分らしい生き方・お仕事(41155)
カテゴリ： 自分を見つめる
人格統合の紹介をしたら、
「私には絶対無理っ！」
と言う人が居た。
確かに大変だし、エネルギー使うし、引っ張られて上下に振り回されれる事もあるから、言いたくなるのは分かるけど。
でも、無理じゃないんだけどな。
それは自分の思い込みだと思うな。
もしくはその人の逃避人格、または自己卑下人格が出て来ているだけだと思うけどな。
そう言う人はガッツリスクールでやる前に、もどきを一度やってみればいいと思う。
インナーチャイルドヒーリングと同じ要領で、インチャにあいに行って、それからずーっとコミュニケーションを取り続ければいいだけです、ええ。
「あれ？何で私はそう感じて、そう行動するんだろう？」
と振り返ってみてください。
それをずーっと奥まで見ていくと、意外な原点が見える事があります。
とにかくそうやって、一つ一つの、特に自分の闇の部分を斬り出して、見ていき、更にそれをそのままにするか、対処するかを選択してください。
もしそれが自分を悩ましている癖の一つなら、放置せずに対話するなり癒すなり、何らかをする事をお勧めします。
後は感じること、怒ること、ムカつくこと、それらを一つ一つ、
「何で？」
と見ていくといいかもしれません。
時々
「私に闇の部分なんて無いのよ～」
なんて言う能天気なおバカさんがいらっしゃいますが、人が人である以上、光と同様に闇を含有しているものです。
早くその偏向視界を直す事をお勧めします。
人は光と同量の闇を持っているものです。
そして闇＝魔、ダメなモノ、では ありません 。
世の中に光と影があるように、内面にも光と影があるだけです。
自分の中にあるもので、悪いモノなんてものは無いのです。
光に目を向けた分だけ、闇にも目を向けざる得ないモノです。
ただそれだけの話。
人格統合が敷居が高いと感じるなら、まずは自分の感じる全てを一つ一つじっくりと観察してみてはいかがでしょうか。
それだけでもいろいろな自分が発見できますよ。
「私には絶対無理っ！」
と言う人が居た。
確かに大変だし、エネルギー使うし、引っ張られて上下に振り回されれる事もあるから、言いたくなるのは分かるけど。
でも、無理じゃないんだけどな。
それは自分の思い込みだと思うな。
もしくはその人の逃避人格、または自己卑下人格が出て来ているだけだと思うけどな。
そう言う人はガッツリスクールでやる前に、もどきを一度やってみればいいと思う。
インナーチャイルドヒーリングと同じ要領で、インチャにあいに行って、それからずーっとコミュニケーションを取り続ければいいだけです、ええ。
「あれ？何で私はそう感じて、そう行動するんだろう？」
と振り返ってみてください。
それをずーっと奥まで見ていくと、意外な原点が見える事があります。
とにかくそうやって、一つ一つの、特に自分の闇の部分を斬り出して、見ていき、更にそれをそのままにするか、対処するかを選択してください。
もしそれが自分を悩ましている癖の一つなら、放置せずに対話するなり癒すなり、何らかをする事をお勧めします。
後は感じること、怒ること、ムカつくこと、それらを一つ一つ、
「何で？」
と見ていくといいかもしれません。
時々
「私に闇の部分なんて無いのよ～」
なんて言う能天気なおバカさんがいらっしゃいますが、人が人である以上、光と同様に闇を含有しているものです。
早くその偏向視界を直す事をお勧めします。
人は光と同量の闇を持っているものです。
そして闇＝魔、ダメなモノ、では ありません 。
世の中に光と影があるように、内面にも光と影があるだけです。
自分の中にあるもので、悪いモノなんてものは無いのです。
光に目を向けた分だけ、闇にも目を向けざる得ないモノです。
ただそれだけの話。
人格統合が敷居が高いと感じるなら、まずは自分の感じる全てを一つ一つじっくりと観察してみてはいかがでしょうか。
それだけでもいろいろな自分が発見できますよ。
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